IRIS

新年にあたり



年末年始は比較的に穏やかな天候に恵まれた、お陰様で普段の行いが良いせいか?年末年始ともに仕事だね、、年頭に毎年の事だが新しい年の目標をたてるんだが半分も達成できない、従ってあまり無理と思われる目標は立てない事にした。
メタボ予備軍だ、血圧も高めで数年前より降圧剤を飲んでいる、足腰にも負担がかかるし、昨年は腰痛に苦しんだ、今年はなんとしても春までに5キロは体重を落としたい。
趣味の山登りは9年目になる、しかし2~3年ほど前より山に登るたびに体力の衰えを感じる様になってきた。このままではダメだ、体力が増さなくてもいいのでこれ以上体力の衰えを抑えなければいけない。そのために毎日寝る前に軽いストレッチなどを続けたいと思う、今年は大分百山は20~30山の登頂を目指したい、欲を言えば屋久島の宮之浦岳に登る事だ。
通算11年になる新米ドライバー、シルバードライバーにとって睡眠不足は運転の判断力などに影響するので新米ドライバーを続けている間は規則正しい生活は守らないといけないと考えている、今年も安全運行に徹して仕事をしたいと思う、自分の仕事にプライドを持ち、最善を尽くすのが私のモットーだ。
ご当地にもだいぶ慣れてきたので名所史跡を廻ってご当地の勉強をしたいと思う。
沢山ある温泉施設も廻ってみたいね、、、

 

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