IRIS

頑張らんとな、、

今日は秋分の日、家族はお墓参りに出かけ、一人でぼけーっと留守番、仕事を休んで間もなく4週間になる。当初は1~2週間もすれば治ると思っていたが、意外と重症のようだな。昨年の春以来、短期間の通院を含めると3か所の整形外科クリニックに通院したがどこも治療方法は基本的には変わらない。症状が悪化し一人での通院は難しくなり諸般の事情から思い切って初めての経験だが整骨院の門をくぐった。初めは電気治療だ、内心、これじゃ今までと変わらんな?! 先生、牽引はしないんですか? 訊ねると、今のように強い痛みがある時は逆効果になるので暫くは電気治療で行きましょう、との事だ。電気治療も今までとは違い20分間づつ2種類の治療をする、スタッフに訊ねると、痛みをとる治療と、筋肉をほぐす治療だとの事、なるほどね。先週より腰の牽引治療も始まった、今までのようにベッドに寝て腰をワイヤーで引くのではなく、椅子に座って椅子が自動的に倒れて、その状態で牽引する、こちらの方が弱い力で、より効率的な牽引ができるようだ。確かに以前は5~60キロで引っ張っても物足りなかったが今は痛い精もあると思うが23キロでもけっこう堪えるね、、様子をみて少しづつ引く力を上げていくようだ。傾斜のついたベンチに足を延ばして座り、足首から先を固定し、足の膝をベルトで浮かないように固定し、前傾したり延ばしたりのストレッチが加わり、先日よりペダル踏み、内心、右足で立てないのに、こんなの出来るわけねーだろう! しかし少し痛いが何とか5分間できた、そして今は自転車のペダル漕ぎ10分間も加わった。一時期は、このまま車いす生活になっちゃうんかなー?  もう仕事は無理かなー? そろそろ年貢の納め時かなー? ネガティブな考えが頭をよぎる、、しかーしだ! まだ仕事は完全燃焼していない、、大分百山登山制覇も残っている、、せっかく九州に来たんだ、未だ行きたいところが残っている、、

2 コメント

有難うございます、、
どんな治療が良いのかは解からないのですが、
来月中には仕事復帰ができるように頑張りたいと
思います。腰から上は元気なので退屈で気が狂いそうです、、(笑)
ham (2018-09-24 16:42)
はまさんの腰にあった治療が見つかった見たいですね。
  頑張れはまさん! 突っ張れッツ!! はまさん! 羽衣 (2018-09-24 11:25)