IRIS

「断酒」

毎年秋に勤務先で健康診断があるんだが、正直なところ、もう少し細部にわたった健康診断を受けたい、と言う思いから春に個人で健康診断を受けることにしている。大腸のポリープも検診で指摘され内視鏡でポリープを切除した。今回は特別に新しく指摘されたところは無い、 しかーしだ! アルコール類は毎日の飲酒はやめて1週間のうち連続して2日間は飲まない日を作りましょう、、との事だ。よし、俺は来週から月曜と火曜日は酒は飲まない事にする! 家族に宣言した。相方が面白そうに、出来もしないのにそんな事言わない方が良いんじゃないの? ときた。夕食は一杯飲んでご飯は食べないんだが、今日から月、火、はアルコール抜きでご飯を食べることにした。久しぶりに魚沼産のコシヒカリのご飯を食べたが、やっぱりご飯は美味しいね、、いつまで続くかね???

3 コメント

呑兵衛あな さん
山下@山口 さん

私の場合は呑む量は大した事は無いのですが、、毎日と言うのが医学的にも
感心した事ではないようですね、少なくとも1週間に連続した2日間は
アルコールを断つように、との医療機関のコメントでした。
試しに月、火は断酒に決めましたが、いつまで続くかは不明です、、(笑)
毎日飲めるのが元気な証拠、、と言う勝手な見方もありますね、、(笑)
ham (2018-06-12 21:39)
呑兵衛あな さんの言われる様にソフトランディングが宜しいと思いますよ。
私も30年以上前の事ですが、禁煙した時は固く考えずに、吸ってしまったら、「やっぱり禁煙は無理だ」などとは考えずに、「まぁいいか、明日からまた禁煙」などと緩く考えて、結局煙草をやめる事ができました。
止めて直ぐは喫煙に対して良いんじゃないのと理解しておりましたが、今では嫌煙家です。 山下@山口 (2018-06-12 17:25)
断酒なんて、いきなり突っ走るから途中で息切れするのでは。
節酒程度でソフトランディングを 呑兵衛あな (2018-06-12 17:09)