写真はとうがらし
三宅ユウジのテレビ番組「体のキモチ」で、
冷え性対策を放送してたの
私は低体温ですごい冷え性だから気になって
仕事に出かける支度をしながら見てたの。
カラダを冷やさないのは言うまでもないけど、
首 お腹 足先を温めたらいいみたいです。
カイロをいつも背中に貼ってたけど、
お腹に貼り替えたわ(*^_^*)
体の中心を温めることによって新陳代謝が活発になるとか
そして靴の中にはとうがらしを!(^^)!
体温が３５度くらいだとガン体質らしいわ(;_:)
常にショウガもたくさん食べましょう！！
Trackback URL
このエントリーのトラックバックURL:
Post a Comment