2008-10-31

[中国] ダイエットにもいろいろ？

今日も、ダイエット番組に思わず力がはいってしまった。
なかなか実行には移せない、優柔不断なところがある自分だけど・・・
すごく、気になり思わずメモをとっているではありませんか？いつか役に立つかも・・・
代謝をあげて、脂肪を燃焼させることが大切のようです。
１ラーメンを食べる前に、野菜ジユースを飲む！
２、焼肉を食べる前に、キムチをたべておくこと！
３、お寿司を食べたいときは、ガリを先に食べること！
カレーは、チキンより、ビーフのほうがいいみたい。カレーを食べる前にはサラダをたべてからのほうが・・・トマトジュースもいい！
４、ケーキを食べる前に抹茶豆乳を飲む！
５、ポテトチップスが食べたいときは、青のりをいっぱい振り掛けると・・・・
６、チョコや、クッキーが食べたいときはココアと一緒にのめばいいそうです。
７、インスタントラーメンにはわかめ、ねぎ、キムチをいっしょにとりましょう。
食べたいものをがまんしないで、この食べ合わせによって、代謝をあげて、脂肪を燃焼させることができれば、そのまま食べるよりは、いいと言ってくれてるようです。
運動もしないで、食べ過ぎると、体重がふえるのは当り前のことですね！！
本当はよ～～～くわかっているのですが・・・・・？
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2008-10-30

[中国] 給付金

景気対策なんだろうか？麻生総理大臣は、今回全世帯に給付金を出すことを決めた
とのこと？クーポン券と引き換えとなり、一人１５０００円頂けるそうです。
来年３月までに・・・・ありがたいけど・・・・心から素直に喜べない気持ちなのは・・・・どうして？
とりあえず、金をだせばいいと思っているのでは・・・
このような取組のやり方で、効果はあるのだろうか？
ついでに、３年後には消費税をアップします。だって？本当に釈然としません！！
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2008-10-28

[中国] 高橋尚子引退

プロの走りができない！と言ってきっぱり陸上が大好きな高橋尚子が引退を表明したのである。お父さんのコメントに、人生８０年としたら、まだ半分もいっていない。
時計に例えるなら、午前１１時ごろだということです。私はこの表現力に、脱帽でした。
心の中で、ふぅっふ！と、思わず苦笑したのです。これからも市民ランナーとしてマラソンはつずけられるそうなので・・・・頑張ってほしいです。
そして、ほんとうにおつかれさまでした。そして、ありがとう！！

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2008-10-27

[中国] 柿

今年は、どこの柿木もすずなりになっているようです。
我が家も、やっぱりすずなり！！いつもそんなに食べないで終わる秋の味覚の柿、
今年は、毎日一人がひとつはたべようね！と言って・・・・
毎日せっせと剥いて、食卓に出しているのです。もちろんお弁当の中にも・・・
ビタミンCが多くレモンの何倍だったかなぁー？ちょっと忘れたみたい
とにかく、体にいいみたいなのです。確かに息子は寝る前に食べて寝ると二日酔いがない、
と言って喜んでいるのです。私は、ビタミンCのおかげでお肌がスベスベに・・・・？
でも、利尿効果はあるのでしょう。トイレの回数は増えたようです。
これをきっかけに体重のほうも・・・・減ってくれたら・・・うれしいなぁー
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2008-10-26

[中国] いよいよ期末テスト

がんばった成果を発揮する日がやってきたのです。
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2008-10-25

[中国] マウス

パソコンに出会ったときに、マウスがないままの状態から始めたのです。
ま、いいか？でいままでやってきたのですが・・今日は、マウスを使ってみました。
便利がいいですね！でも・・・手元が治まらず、イライラしながら、使っているのです。
この、マウスを早く使いこなせるようになりたいで～～～す。
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2008-10-23

[中国] ガソリン代

最近、ガソリン代が下がってきたので超うれし～～～い。北島選手の真似をしてしまった！
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2008-10-21

[中国] メカ音痴！

本当に困ったものだと、つくずく関心させられる。
今までとなにかが違ってくると、パニック状態になり・・・・なかなかついていけない。
メカ音痴もいいところ、でもこのインターラシュにかかわることにおいて、知らなかったことをそして、未知の世界にかかわることでどれだけ私の人生が大きくかわったことか？
この、かかわりがなかったら、パソコンには手も出していないと思うのです。
このような、いい出会いさせてもらったのだから・・・もう少し興味を持ってもいいのでは？
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2008-10-20

[中国] やっと終わりました

稲刈りがやっと終わりました。一年間、また、おいしいごはんが食べさせてもらえそうです。
この時期を終えると、やっぱり感謝の気持ちがいっぱいになります。
ありがとう！ほんとうにありがとうございます。
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2008-10-19

[中国] やっと稲刈り

今年は、遅れた稲刈りになってしまった。
それなのに、朝からコンバインの調子が悪く・・・なかなか直らず・・・お父さんのご機嫌も
収まらず・・・たいへんな一日となり、残りは明日のお楽しみです。
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2008-10-18

[中国] よかった！

私のパソコン入院中なのであきらめていたのですが・・・・息子のパソコンをちょっと拝借することになったのです。よかった！というわけ。
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2008-10-17

[中国] パソコンの病院へ・・・

今日から、病院にはいります。富士通さんの・・・・
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2008-10-16

[中国] 中国製品

また、中国製の商品に問題が・・・・安心をお願いしたいものです。
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2008-10-15

[中国] 本格的な秋？

朝、晩の冷え込みがこたえる日々が続いている毎日。

本格的な秋の始まりなのでしょう！
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2008-10-14

[中国] また画面が消えるのぉ～

５秒ほどで画面がまっくらっけっけ！！

これ以上たちうちできず！！無念！！
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2008-10-13

[中国] 祭日

今日は、体育の日！以前の１０月１０日のイメージがあまりにもインパクトがあるので・・・

まだなじめない祭日でもあります。これといった運動もなにもしないまま、このままでいい

のでしょうか？この、お。な。か。・・・・
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2008-10-12

[中国] 野外のすばらしさ

月に一度のオカリナの練習日、なかなか家で練習をしていかない生徒なので、みんなに

迷惑をかけているのです。ところが今日は、たまたま時間ができたので４～５回練習をして

いったのです。やったという気持ちが自信にもなり、まちがわないで吹くことができました。

野外でのコンサート的な雰囲気に気持ちがよかったのかもしれません。

これからは、文化祭に向けて練習にがんばろうと思っています。
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2008-10-11

[中国] 世界同時株安

止まらない株安連鎖！株価はどこまでさがるのか？

株価の暴落には歯止めがきかないところにまできているとか・・・このようなむずかしい

問題は私には関係ない！なんて思いたいところですが、そうもいっていられないみたい。

ついにアメリカも公的資金の注入に踏み切る決断をしたニュースが流れているようですが

ブラックマンデー以来！週明けのマーケットにどうつながることになるのでしょう。

こんな難しい問題に少し気になる自分がいるのです。
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2008-10-10

[中国] ご機嫌斜めのパソッコンにおてあげ！

今、暗闇の中でキーボードをうっているのです。では、この辺で・・・
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2008-10-09

[中国] お墓への意識？

今、世界でもお墓不足の問題がおきているいるそうです。もちろん日本も土地問題が

あることはもちろんのことですが・・・・

きれいで安い、都市型のスタイルのものであったり、私の姪もさっそくこの問題にちょくめん

しているようです。
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2008-10-08

[中国] お見送り！

最後のお別れをしてきた。子供三人を残して・・・本当に残念で仕方ない！！
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2008-10-07

[中国] 人の命のはかなさ

いまだに、考えられない！さっきまで元気だったひとが・・・・・
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2008-10-06

[中国] 急死

大切な！かわいい！姪を失う。何があったのだろう？
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2008-10-03

[中国] また大変！！

バナナ品薄のヒュース！！
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2008-10-02

[中国] 記録より記憶の男

まだまだ清原選手について、書きたらない気分なのです。

長嶋さんがひまわり、野村さんが月見草なら、ぼくは、つばきがええなぁといったそうです。

きれいに咲いたあとは、ぱっと散る。そんな生き方をダブらせているのかも？

番長と言われ、大きなタイトルもほとんどなく、２３年間を走り続けた男！！男らしさを

感じさせてくれる人です。そしてなにより、記録より記憶の男に間違いないのです。
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2008-10-01

[中国] 清原、引退セレモニー

本当のラストメッセージの日、桑田、イチロー、金本、そして、長淵剛の生歌

王さんから花束をいただき、来生、生まれ変わったら同じチームでホームランを打ち合おう

と声をかけられたそうです。この言葉は一生忘れないでしょうね！！

このユニフォームを着せてくれた、亡き仰木監督にも引退のお礼を・・・

ファンからもありがとう！お疲れ様！と声をかけられて男泣きの清原選手に

骨太の存在感を感じずにはいられないおもいです。
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