2008-06-24

[九州・沖縄] 健康づくり～

今,平均寿命が男性78,35才,女性85,84才～医学の発達でしょう・・年々伸びているみたいです。でも癌や糖尿病などの生活習慣病も増えてるそうです・生活習慣病の予防にはやはりバランスの取れた食事と適度な運動だと思います～私も普段の生活を見直して健康づくりに取り組みたいです～～
固定リンク : コメント(1) / トラックバック(0)

Trackback URL

このエントリーのトラックバックURL:

Comment

そうです～本当に適度が１番大事だと思いますょ～～～
私の仕事でいっも患者さんに無理はマイナス～～～

適度な栄養～運動～睡眠～これが１番のバランスの取れて生き方と思いますょ～～～

Posted by: kawa

Post a Comment

Name:

E-Mail(optional):

Link URL(optional):

<< 2008年11月
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

Profile

こんばんは

Recent Entry

Recent Comments

Archives

RSS

RSS2.0

Access Counter

00005937