2008-07-28
[関東] 悪習慣をやめる
147■悪習慣をやめる
人はいつになっても若返ることができます。 しかしながら、残念なことの、あまりにも多くの人があまりにも早く老いています。 しかし、人々は自らそうしているのです。その原因は、喫煙、飲酒、薬物乱用、偏った食生活など悪習慣である。 あなたは自分と周囲の人々が健康で長生きできるようにどんな対策を講じているだろうか。 悪習慣をやめるのはどんな方法があるだろうか。そのために行動計画を立ててみましょう。周囲に悪習慣を続けている人がいたら、その人の健康に気を配ってあげよう。 物事を途中で投げ出すのはよくないことだが、悪習慣は別だ。 早く悪習慣を途中で投げ出してしまいましょう。 今日の格言は耳に痛い！！ 禁酒はできない ﾏﾁﾞｽﾏﾝ(*￣3￣)ノ～