2009-01-20

[醫學保健] 年節猛嗑零食 小心顳顎關節發炎


年節猛嗑零食 小心顳顎關節發炎


更新日期:2009/01/20 04:09



文/陳志魁



還記得去年大年初五時,50歲的顏先生來掛急診,因為嘴痛到牙齒打不開,飯也不能吃了。急診將顏先生轉來口腔外科,經過仔細的問診、顏面檢查、X光檢驗後,我問他:「應該是過年吃太多魷魚絲引起吧?」他點頭如搗蒜說:「是啊!連吃了4、5天的魷魚絲、肉乾,徹夜打麻將,還有唱歌,就變成這樣」。


2008-11-18

[醫學保健] 睡眠不足會增加罹患癌症的機率


睡眠不足會增加罹患癌症的機率


更新日期:2008/11/18 08:35



有規律的運動,有助於減低罹患癌症的機率,不過,睡眠不足有可能讓運動白費。


2008-11-02

[醫學保健] 醫定要注意/早餐香蕉配水能減肥? 醫師:過量會傷腎…


醫定要注意/早餐香蕉配水能減肥? 醫師:過量會傷腎…


更新日期:2008/11/02 12:39 生活中心/台北報導



日本正夯的「香蕉早餐減肥法」,最近在網路發酵,網友互相推薦,並指連日本、國內女星都熱衷此法。對此,國內醫師表示,香蕉熱量不高,這種方式可能成功,但是香蕉為高鉀、高鎂食物,腎臟功能欠佳者,如果長期以香蕉為主食減肥,恐加重病情。建議,每人每天香蕉吃一根就夠了。


2008-11-01

[醫學保健] 利菁雙性形象 借珠寶碰壁


利菁雙性形象 借珠寶碰壁


更新日期:2008/10/31 04:33 徐亦橋、謝學豐、宋志民/綜合報導



利菁曾是電視購物珠寶的銷售天后,但借金鐘獎佩戴的珠寶卻碰了一鼻子灰,因為她鎖定的頂級珠寶品牌卡地亞及寶格麗,最後都沒借她,回應是:「沒有適合她的。」利菁則表示:「珠寶是服裝師幫忙借,服裝則穿向來合作愉快的茱莉亞禮服。」


2008-10-31

[醫學保健] 帥爸靚媽俊俏臉 傳女不傳子


帥爸靚媽俊俏臉 傳女不傳子


更新日期:2008/10/31 07:20 編譯王麗娟/報導



英國的心理學家發現,帥爸靚媽幾可保證會生下美女女兒,但不保證會有帥兒子。


2008-10-26

[醫學保健] 選對方式 妳也有機會擁有維納斯身材


選對方式 妳也有機會擁有維納斯身材


更新日期:2008/10/24 11:46 【中時健康 曾亦芬/台北報導】



文藝復興時代著名的天才畫家波提伽利筆下的維納斯畫像一直是美的代表,這位兼具靈性、神話、浪漫之美的女神,多年來瘋狂的受到後世的景仰與崇拜,其迷人之處除了畫座本身傳奇的故事性外,維納斯姣好的身材與容貌也是後人追求的重點。


2008-10-25

[醫學保健] 胚胎基因可檢驗出15萬種遺傳性疾病


胚胎基因可檢驗出15萬種遺傳性疾病


更新日期:2008/10/25 16:15 黃文鈴綜合外電



英國科學家宣稱,已經發明出某種胚胎基因檢驗,只要進行一次,就能偵測出幾乎所有種類的遺傳性疾病。對目前只能進行單種疾病的檢驗方式,是一大突破。


2008-10-24

[醫學保健] 吞食螺絲帽 男童一周後排出


吞食螺絲帽 男童一周後排出


更新日期:2008/10/24 07:30 記者陳永順/嘉義報導



嘉義地區1名阿嬤日前抱著2歲半男孫到署立嘉義醫院急診,緊張直問「螺絲母吞落腹肚」,急診專科醫師陳志聰昨天指出,一般直徑5公分以下圓形物體吞下肚後,都可自行隨糞便排出,家長不必太緊張,這名幼童1周後再照X光,確實看不到螺絲帽。


2008-10-22

[醫學保健] 別讓狐臭影響你的社交生活


別讓狐臭影響你的社交生活


更新日期:2008/10/21 15:37 【中時健康 陳怡君/台北報導】



張小姐是位美麗的上班族,但是她卻有著讓她難以啟口的問題困擾著她;那就是 「狐臭」。張小姐為此試過很多種方法;制汗劑、體香劑、都沒有辦法解決它,尤其在炎熱的夏天時節,更是讓她煩惱透了;除了無法穿上無袖上衣,令她最在意的是她的社交關係。


2008-10-20

[醫學保健] 5歲童染水痘 引發嚴重全身蜂窩組織炎


5歲童染水痘 引發嚴重全身蜂窩組織炎


更新日期:2008/10/20 12:05



一名5歲陳姓男童出水痘,可能因為抓破皮、化膿且發燒,家人將他送到醫院就醫,醫師診斷,發現男童因水痘感染,引起全身蜂窩組織炎,經給予水痘抗病毒藥物與抗生素治療後,撿回一命。


2008-10-19

[醫學保健] 親善環境 母乳媽媽盼公共場所歡迎哺乳


親善環境 母乳媽媽盼公共場所歡迎哺乳


更新日期:2008/10/19 14:56



(中央社記者陳清芳台北十九日電)在台灣母乳協會的努力下,新光三越今天宣布信義新天地四家分店歡迎母乳媽媽在公共樓層哺乳。三聚氰胺毒奶事件,成為母乳哺育的推手,但公共空間對母乳哺育最不友善,協會希望藉由百貨龍頭身先表率,促進支持母乳的親善環境。


2008-10-18

[醫學保健] 癌友向癌症嗆聲 罹癌也能逆轉勝

癌友向癌症嗆聲 罹癌也能逆轉勝


更新日期:2008/10/18 04:09







〔記者鍾麗華/台北報導〕台灣癌症基金會昨天宣布今年抗癌鬥士選拔入圍的二十位癌友名單,並將於十二月六日決選出「十大抗癌鬥士」。而今年入圍者,年紀最小十八歲、最大六十四歲。主辦單位昨天還特地安排癌友向癌症「嗆聲」,他們說:「罹癌一樣可以逆轉勝!」


2008-10-17

[醫學保健] 愛美女性注意!長期便秘,瞬間老十歲!


愛美女性注意!長期便秘,瞬間老十歲!


更新日期:2008/10/16 09:27 uho編輯部



多數女性為追求年輕肌膚,購買保養品一點都不手軟,整天塗塗抹抹就怕肌膚洩漏年齡。但是,根據調查卻發現大多數女性腸道年齡比實際年齡老十歲,近三成有便秘問題。便秘突顯出腸道老化的潛在問題,並直接影響皮膚失去光澤、臉色暗沈等問題,一旦出現腸道老化問題,擦抹再多保養品也無法補救;更嚴重的是,長期便秘很可能成為大腸癌的高危險群。


2008-10-16

[醫學保健] 排尿不順就醫 才知攝護腺癌


排尿不順就醫 才知攝護腺癌


更新日期:2008/10/15 07:40 記者修瑞瑩/台南報導



台南市一名84歲的老翁因排尿不順到醫院檢查,被檢測出攝護腺特殊抗原指數超過4000,醫師表示,超過6.5就算異常,從來沒有看過這麼高的指數;患者經診斷為攝護腺癌末期,經治療後目前追蹤兩年,情況穩定。


2008-10-15

[醫學保健] 醫師鼻咽癌末期 全人醫療救回性命


醫師鼻咽癌末期 全人醫療救回性命


更新日期:2008/10/14 12:05



七年前,二十九歲的醫師彭昱憲,被診斷出鼻咽癌末期,只有三成存活機會,他決定採用結合中西醫的全人醫療,調整身心靈,救自己性命,十一個月後,重回工作崗位台中中山醫大附設醫院,在中西醫療整合科,以癌症病友身份,鼓勵其他罹癌患者,癌症早就不是絕症,現代人要學習和癌細胞和平共處。(寇世菁報導)


2008-10-14

[醫學保健] 山東章魚燒疑有三聚 中縣封存檢驗


山東章魚燒疑有三聚 中縣封存檢驗


更新日期:2008/10/14 15:05



日本貿易公司從大陸福建進口的冷凍章魚燒,被檢驗出含三聚氰胺。而高雄縣一家貿易商也曾進口大陸山東省製造的冷凍章魚燒,經過盤商賣到台中縣,台中縣衛生局今天派員前往這家廠商,就地封存剩下的十七箱冷凍章魚燒,衛生局表示,到底有沒有含三聚氰胺,化驗要兩到三天時間。


2008-10-13

[醫學保健] 多喝水 保命兼保肝


多喝水 保命兼保肝


更新日期:2008/10/12 15:20 許金川(台大醫學院內科教授/財團法人肝病��



門診來了一位老病人,有膽結石多年,一看之下瘦了不少。


2008-10-12

[醫學保健] 憂鬱症篩檢日 提醒民眾關心情緒並正確抒壓


憂鬱症篩檢日 提醒民眾關心情緒並正確抒壓


更新日期:2008/10/11 16:05



台北縣市衛生局今天在信義區威秀影城徒步廣場舉辦憂鬱症篩檢日活動,以「Acting Right!Depression Out!正確行動 遠離憂鬱」為主題,倡導民眾關心自己的情緒,並以正確的方式紓解壓力。


2008-10-11

[醫學保健] 告別歲月刻痕 跟法令紋說拜拜


告別歲月刻痕 跟法令紋說拜拜


更新日期:2008/10/09 10:53 【中時健康 趙欣/台北報導】



從命相的角度來說,法令紋深長代表了是非分明、愛恨鮮明還有事業心重,不過對女性朋友而言,如果經常抿嘴或是笑的話,可能才三十出頭就出現惱人的法令紋,甚至連上了年紀的大老闆,都會認為自己經常給人太嚴肅的感覺,希望去除臉上這兩條深深的紋路。


2008-10-09

[醫學保健] 怪角孳生嚇人 醫師:皮膚異常角化惹禍

怪角孳生嚇人 醫師:皮膚異常角化惹禍


更新日期:2008/10/08 13:09







陳姓老翁臉部及眉毛長陸續出多支「怪角」,日前至高雄市彭賢禮皮膚科診所求診。院長彭賢禮八日指出,老翁的怪角其實是皮角,是種皮膚不正常的角化現象。(彭賢禮皮膚科診所提供)中央社記者程啟峰高雄傳真 九十七年十月八日

2008-10-08

[醫學保健] 女生16歲、男生18歲 骨骼生長板關閉前 長高黃金期


女生16歲、男生18歲 骨骼生長板關閉前 長高黃金期


更新日期:2008/10/07 10:05 【中國時報 張翠芬/台北報導】



 不少父母為了讓孩子高人一等,會讓孩子嘗試各種轉骨方,專家認為,女孩初經來潮和男孩變聲兩年內的前青春期是快速生長的黃金期,只要睡眠充分、適度補充營養,在孩子骨骼生長板尚未關閉前,都有長高的空間。


2008-10-07

[醫學保健] 養生的「四不」的觀念


養生的「四不」的觀念


更新日期:2008/10/06 10:12 【中時健康 湯惠玲/台北報導】



養生非抗老 觀念要正確 面面俱到才能延年益壽


養生是一種生活的型態、生活的態度,抗老專家潘世斌醫師表示比,吃的很健康、平時有規律的運動、有良好的紓解壓力和睡眠的習慣,這都是一種養生的生活態度。很多人都覺得養生就一定會抗老,但養生並不等於抗老,充其量只能說,養生只是抗老的一部份,只是抗老的部份條件而已。


2008-10-05

[醫學保健] 單車熱 運動傷害停看聽


單車熱 運動傷害停看聽


更新日期:2008/10/05 04:09



文/余文輝



風和日麗,微風徐徐,河堤便道上,自行車來回穿梭,展現親子同樂的一幅景象。近年來,由於國民水準提昇、生活品質改善及休閒活動的類別多元化,自行車已由原本單純的交通工具轉為具競賽及休閒功能的角色。


2008-10-04

[醫學保健] 「乳酸桿菌」的好處


「乳酸桿菌」的好處


更新日期:2008/10/03 11:13 uho編輯部



人類的大腸自出生後,便充滿了細菌,大部份細菌均與人類和平共處。早在遠古年代,抗生素尚未問世之前,人們就嘗試以發酵的食物,治療腸胃道疾病,用意即在以口服某類細菌進入腸道後,希望藉此拮抗病菌。只是抗生素發現後,這類的報告就沉默了。



臺安醫院一般內科蔡青岩醫師指出,「乳酸桿菌」是最常被提及有關此類治療的細菌,除了「乳酸桿菌」外,另有「比菲德氏菌」,「釀母菌屬真菌」,「嗜熱性鏈球菌」,文獻上均有研究報告。這些生物可能藉由生成物質消滅病菌,刺激人體免疫反應,與病菌競爭養分、或生存空間,來達成治療的效果。



目前文獻中提及可能有治療效果的疾病,大部份是腸道疾病包括:服用抗生素引起的腹瀉、感染性腹瀉、旅行者腹瀉、激燥性大腸症候群、乳糖耐受不良,以及陰道炎、降低膽固醇、癌症防治等。但是,並不是所有的研究都持正面看法,仍有一些報告認為沒有用處,而且並不是吃一種細菌就可以達到全部上述疾病的治療效果。



為達治療效果,蔡青岩醫師強調,服用的生菌種類,數目必須能在胃酸,小腸鹼性環境下存活,才能在大腸中繁殖,而且它必須是無害的。研究報告上,一些特類型「乳酸桿菌」與心臟心內膜炎有關,但不屬於服用的生菌種類;「釀母菌屬真菌」曾引起極少數黴菌感染個案。「乳酸桿菌」,「比菲德氏菌」是屬於人體正常常駐菌種,且已使用多年,因此較無安全故慮。



資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5027


2008-10-03

[醫學保健] 肺結核病患搭巴士趴趴走 加國急查同車乘客

2008年 10月 03日 星期五 08:35 CCT
提供 
加拿大公共衛生官員今天追查二十七名巴士乘客的下落。他們在搭車前往美國的
巴士上,曾與一名罹患傳染性肺結核的男子接觸過。


這名肺結核患者當時搭乘車次零三六七的灰狗巴士,從加拿大多倫多出發、前往美國底特律。


這輛巴士八月三十一日中午從多倫多啟程,車上載有三十三名乘客,途中停靠加拿大倫敦搭載九名乘客,之後在溫莎讓二十七名乘客下車。溫莎隔著美加邊界與
美國底特律對望。


公衛官員在聲明中表示:「公共衛生官員試圖查出這二十七名乘客的身分,聯絡並勸告他們接受肺結核檢驗。」


這名肺結核患者在通過溫莎與底特律邊界時遭美國海關拘留,當局依照加拿大聯邦隔離法,將他隔離在溫莎,以確保這名患者不會再與公眾接觸。

2008-09-28

[醫學保健] 整型新噱頭 電波搭肉毒桿菌去紋

整型新噱頭 電波搭肉毒桿菌去紋


更新日期:2008/09/27 16:54







景氣差,民眾荷包大縮水,導致想做雷射近視手術的病患也越來越少,也讓眼科診所越來越難生存,現在就業者乾脆改變策略,推出電波搭配肉毒桿菌,讓民眾即使繼續戴眼鏡,也能有迷人的「電眼」,靠著新技術,去除眼部周圍的細紋和鬆弛,藝人小鐘就親自嘗試。



這種雙探頭眼周電波技術,靠著疏導,注入肉毒桿菌,來改善眼部周圍細紋和下垂眼尾,有拉提眼睛的效果,讓眼睛更大更有神!


業者也解釋,這是眼部整型上唯一非侵入式,也無傷口的治療,一次治療可以維持數年時間,不過醫生也說,這種新技術也不是人人適用,35到60歲的民眾,效果會比較好。

2008-09-27

[醫學保健] 整型新噱頭 電波搭肉毒桿菌去紋

整型新噱頭 電波搭肉毒桿菌去紋


更新日期:2008/09/27 16:54







景氣差,民眾荷包大縮水,導致想做雷射近視手術的病患也越來越少,也讓眼科診所越來越難生存,現在就業者乾脆改變策略,推出電波搭配肉毒桿菌,讓民眾即使繼續戴眼鏡,也能有迷人的「電眼」,靠著新技術,去除眼部周圍的細紋和鬆弛,藝人小鐘就親自嘗試。



這種雙探頭眼周電波技術,靠著疏導,注入肉毒桿菌,來改善眼部周圍細紋和下垂眼尾,有拉提眼睛的效果,讓眼睛更大更有神!


業者也解釋,這是眼部整型上唯一非侵入式,也無傷口的治療,一次治療可以維持數年時間,不過醫生也說,這種新技術也不是人人適用,35到60歲的民眾,效果會比較好。

2008-09-26

[醫學保健] 擺脫「歐囉肥」!找出合適減重法、建立熱量觀念


擺脫「歐囉肥」!找出合適減重法、建立熱量觀念


更新日期:2008/09/25 10:03 uho編輯部



近年來,因為社會安定,且隨著經濟發展迅速,人民生活水準提升,生活模式改變、飲食習慣失衡,生活作息不規律,營養熱量過剩、運動不足,導致肥胖的人口增加。肥胖不單單只是外表肥胖而已,其與高血脂、高血壓、冠心病、糖尿病、腦血管疾病、月經失調、關節炎、腎臟病等疾病息息相關,更影響生活品質,降低壽命。所以控制體重,實不可輕心忽略。



一般肥胖治療有下列幾種最常見,即飲食控制、運動、藥物、針灸等。想要減肥的民眾,可先建立一簡單方式了解肥瘦與飲食熱量消耗多寡關係:



‧食入熱量 > 消耗熱量 = 肥胖
‧食入熱量 < 消耗熱量 = 消瘦



為恭紀念醫院中醫科杜旻峯醫師表示,依上述觀點,只要能讓熱量消耗多於吃入之熱量,則可讓體重降低。所以舉凡用飲食控制熱量攝取,或以運動、藥物、針灸等增加熱量消耗皆可讓體重降低。杜醫師就以下幾種常見減重方式,加以說明。



1. 飲食控制
在食物熱量中脂肪1公克為 9大卡,蛋白質1公克 為 4 大卡,碳水化物 1公克為 4.1大卡,酒精1公克為 7 大卡。所以減重過程中控制熱量攝取固然重要,而高脂肪類食物更應避免,酒也是應避免之一。但是既是控制熱量攝取,就應多注意減少熱量攝取,哪怕是一小杯飲料,也須克制。



2. 運動
運動是減重過程中重要方式之一,既可增加體內熱量消耗,又可增加身體新陳代謝率,更可讓身體更健康。一般運動,建議一周至少三次,每次30分鐘,並且運動時應讓心跳度比平常快一些,若流一些汗會更好。



3. 西藥
西藥常見減重藥物有食慾抑制劑、代謝增強劑 、熱量消耗促進劑(燃燒脂肪)、其他如增加飽足感、減少食物吸收等藥。優點是服藥方便,但是停藥後復胖快(甚至體重回升比減重前更高),而且容易產稱心悸、口乾、煩躁、失眠、盜汗、胃痛……副作用。



4. 中藥
中醫認為會造成肥胖,主要是因身體出現偏差而造成,所以相對的,體型肥胖者,或多或少會伴隨一些病症:如稍動一下則容易喘容易流汗、身體倦怠、眩暈疲倦、四肢痠痛無力、體力差、水腫身重、身腫脹感、便秘等;所以中醫在治療時會根據每人病因病症不同而給予治療,相對的一段時間後,體重下降,身體也自然變健康了!



中醫的辨証型態有痰濕水腫型、瘀血阻塞型、脾虛氣弱型、脾腎陽虛型、氣虛血弱型、胃熱濕盛型,脾虛濕盛型,肝腎陰虛、氣陰兩虛型….等等,根據不同病症型態而給予施治,來調理體質,回復身體活力與元氣,並促進代謝增加,熱量消耗,或水濕排除或清熱涼血等等進而達到降低體重的目的。



5. 針灸
針灸的目的和中藥一樣,可透過穴道的刺激來調節神經系統、內分泌系統、消化系統,提升對物質代謝功能的調節、並促進新陳代謝率的增加,達到促進熱量消耗增加而體重下降的目的。但相較下較少產生如心悸、失眠等副作用。



6. 穴道埋線
方法是利用可經人體吸收的羊腸線(需特殊處理過),透過針具器械,植入穴道中,不需取出的一種較新式療法,因不需取出,可在人體維持1-2週時間(或更久),所以對穴道產生一些刺激,而達到如針灸般的效果,但是卻是比針灸持續長久的效果。



其他如胃部手術、抽脂等等,都有相當大的副作用,及風險不等的危險存在。相較於多種治療方式,針灸是一種安全,無副作用的減重方式、當然療效也是顯著的。杜旻峯醫師提醒,減肥是需要持之以恆,間續不斷的運動與控制飲食、規律的生活,才可永保身體健康與苗條的身材。



《減肥飲食與注意事項》



1. 控制熱量攝取,低熱量飲食。
2. 充足的蛋白質,佔總熱量15%,避免營養不均。
3. 低脂肪,佔總熱量20-25%(不飽和脂肪酸)
4. 低膽固醇,少食內臟;豐富維生素,纖維素。
5. 低鹽,飲食以清淡為主,辛辣刺激重口味量避免
6. 作多一日三餐,不吃宵夜點心,晚餐可少量,晚上八點後不吃。
7. 經常活動,運動每日20分鐘。
8. 每天喝六~八杯水,飯前半小時,服用一大杯水,可增加飽感,降低食慾。
9. 養成每天排便的習慣。
10. 每天補充額外的纖維(蔬菜水果)。多吃蔬菜、生果和穀類食品細嚼慢嚥,飲食六七分飽,勿咬口香糖-促進胃消化液的分泌,增加消化系統負擔,很快感到肌餓。
11. 勿空腹購物逛街,否則容易買下禁忌食物,而且容易買下比預期的還要多。



■ 以下食物盡可能避免



‧動物性脂肪(牛油、奶油、冰淇淋、全脂牛奶、沙拉醬、油炸食物)。油炸、鹽、咖啡、濃茶、含糖飲料、酒、‧零食、果醬、甜食(巧克力、汽水、蛋糕、水果派、甜甜圈、糖果)。
‧高熱量蔬果:香蕉、櫻桃、玉米、無花果、葡萄、梨子、鳳梨、蕃薯、馬鈴薯、花生。



資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4995


2008-09-24

[醫學保健] 健康食品也有「毒」?檢驗中


健康食品也有「毒」?檢驗中


更新日期:2008/09/22 22:40 記者江昭青報導



金車公司自山東都慶進口的奶精含三聚氰胺,衛生署公布另有3家業者也從都慶進口原料,已要求全數封存;其中台灣多?公司進口的「大豆?」,已製成膠囊錠狀的健康食品,是否也含三聚氰胺?已送檢中,最快3天就能知道。


衛生署今天公佈有3家,也從大陸山東都慶公司進口產品,包括嘉義縣三億食品原料有限公司,及位於北市的「六和化工股份有限公司」、「台灣多?企業有限公司」;進口產品包括糊精、奶精、麥芽精,以及大豆?,可以做成早餐和健康飲品。 北市衛生局說,臺灣多?進口原料後,全部拉貨至雲林縣憶霖企業股份有限公司(雲林縣),及益全生化科技股份有限公司(台南縣)加工生產為膠囊錠狀食品。


北市衛局官員表示,奶精、糊精及麥芽精一般會製成玉米粉,因此玉米濃湯也會用到。 北市衛生局更派員前往咖啡連鎖店、茶飲咖啡、速食店及賣場抽驗所有奶精、糊精、麥芽精、其他蛋白質及其衍生物,共計抽驗三合一咖啡、奶精、奶茶、玉米濃湯等66件,檢驗三聚氰胺含量,結果將於3日後公布。


衛生局說,民眾如有相關問題可撥打市民熱線1999(外縣市民眾請撥02-27208889)轉1042將有專人服務、也可上台北市政府衛生局網站查詢http://www.health.gov.tw/。

2008-09-23

[醫學保健] 姓名太長 不得登機


姓名太長 不得登機


更新日期:2008/09/22 15:35



一名瑞典婦女因為名字太長,被廉價航空「萊恩航空」拒絕登機。



這位「卡林馬姬」(Ulrika Ortegren-Karjenmaki)女士帶著女兒從瑞典到英國度假。倆人在「愛賽克斯」機場搭飛機準備回國。「雷恩」航空公司告訴他,他的姓名太長,有二十四個字母,超出了登機證的姓名欄。再加上,瑞典字母a和o上面的兩個小點,安檢電腦無法辨認,所以,不讓他們母女上飛機。



「卡林馬姬」等了一天,又花了三百八十英鎊,兩萬兩千塊台幣買了兩張機票,航空公司幫他做了一張臨時登機證,他才能順利登機,回到瑞典。


2008-09-22

[醫學保健] 有便意不要忍 ㄣㄣ別分心


有便意不要忍 ㄣㄣ別分心


更新日期:2008/09/21 10:44 【中國時報 張翠芬/台北報導】



 吃軟便劑、用甘油球灌腸,利用上廁所時間看報紙、看小說…當心這些錯誤的排便習慣,反而會使便秘問題更嚴重。



 新光醫院腸胃科醫師李育瑜指出,大部分的人都以為每天排便一次才正常,很多人為了達到所謂的「正常」標準而付出很大的代價。



 例如,不當使用軟便劑,結果愈吃愈多,甚至每餐需服用十顆以上才夠;有人則依賴灌腸甘油球,變成習慣性使用,不用就排不出來,年紀大的人,因肛門組織脆弱,常因使用不慎而傷及直腸肛門或會陰部。



 現代人常過於忙碌,即使上廁所時也利用時間看報紙、看小說、甚至打電動玩具,李育瑜表示,一心多用反而忘了「使勁」,肛門長久處於蹲坐時會一直充血,導致局部循環不好,久了會使肛門的血管形成小血塊,甚至使肛門失去彈性。



 他強調,蹲廁所不能太久,排便時間每次應少於五分鐘,如果無法順利排便,可以起來走走,等更好的時機再上。



 李育瑜表示,大腸每一兩天會有一次正向強大的蠕動,這時就會產生便意。若如廁時不專心或者因廁所不乾淨、太忙等各種理由而忍著便意,一旦正向蠕動消失,就很難有便意,久而久之即形成便秘。



 一般來說,飯後三十分鐘是最好的排便時機。李育瑜表示,腸道受食物刺激後會產生正向蠕動,所以飯後半小時到一小時,最容易產生便意,平時常沒有便意的人,不妨在飯後一小時內放鬆心情,注意自己腸的蠕動,一旦感到便意應立即排便,養成習慣,便秘就能慢慢改善。


2008-09-20

[醫學保健] 學者:各種茶都有茶多酚 具保健功效


學者:各種茶都有茶多酚 具保健功效


更新日期:2008/09/19 15:42



(中央社記者李錫璋台中市十九日電)研究「茶多酚」出名的林仁混,在中山醫學大學口腔醫學院擔任講座教授,今年當選中央研究院院士,中山醫學大學今天特別為他舉辦慶祝茶會及演講會。林仁混表示,各種茶都有茶多酚,多喝茶有益健康,也具保健功效。



中山醫學大學說,七十三歲的林仁混,針對茶葉的研究發表過三百多篇論文,被引用八千多次。今年以國際知名的「茶多酚」研究,順利當選中央研究院院士。中山醫大今天為他舉辦慶祝茶會,並安排林仁混專題演講,讓學校師生分享他的研究成果。



林仁混表示,不論是紅茶、綠茶、烏龍茶或普洱茶等各種茶,只要是茶,都有茶多酚。茶多酚不僅可瘦身、降低血脂肪,還有減少糖尿病及預防神經退化等保健功效。



他特別指出,許多國小學童都愛喝含糖飲料,以及吃垃圾食物,如果能夠改喝茶,既健康又可瘦身。他期盼能夠在國小校園推廣喝茶習慣。970919




2008-09-19

[醫學保健] 研究證明 餵母乳助減重


研究證明 餵母乳助減重


更新日期:2008/09/18 04:09



媽咪藝人瘦身撇步



記者洪素卿/台北報導



女星懷孕風潮正流行,她們產後瘦身方式,也頗受關注。近年來,除了一般人熟知的運動、塑身衣外,近年包括好萊塢女星娜歐蜜華茲、歌手克莉絲汀以及香港女星張柏芝等,都把餵母乳當成產後瘦身方法。



最新研究則顯示,產後純餵母乳的女性,即使熱量攝取相對高、運動量也相對少,但其瘦身速度仍然快過混合餵食母乳與配方奶的媽媽。



這項研究成果刊登在最新一期的國際母乳哺育期刊(International Breastfeeding Journal)上。



研究人員比較純粹餵母乳的母乳媽媽,以及同時餵母乳與配方奶粉的混合餵食媽媽,產後12週內的體重變化。結果發現,平均每天攝食1980大卡熱量的母乳媽媽,產後12週時,平均體重降低了4.41公斤;非母乳媽媽們,每天平均攝取1541大卡,但體重平均只降低2.79公斤。



此外,運動量評估顯示,母乳媽媽的運動量也相對較低。



研究也發現,雖然剛生產完的前4周,母乳媽媽的體重下降似乎比較緩慢,不過到了第8週之後,母乳媽媽們的體重下降明顯比混合使用配方奶的媽媽們快,到了第3個月情況更加明顯。



一般認為,母乳媽媽一天約消耗500大卡供應寶寶充足的奶水,其中約有170大卡來自儲存的脂肪,因此,餵母乳的媽媽一天比同年齡、同活動量的女性,需要多出330大卡。



「一直以來,大家就認知餵母乳可以加速回復身材。」台安醫院婦產科主任周輝政指出,母乳媽媽可別因為想加速瘦身,結果刻意減少飲食,建議一天應該維持攝取2000到2300大卡熱量,比較適當。



母乳協會陳昭惠醫師表示,重要的是,母乳媽媽一定要營養均衡,不能吃太少;但也別以為寶寶需要,就大吃特吃,反而不利。



中醫師吳明珠指出,臨床一些患者,因為正確飲食調理後,乳汁很豐沛,完全不用刻意減重,就瘦得很漂亮;反而是有些人,為了減重,營養不充裕,影響哺乳,反而奶汁不足、瘦得也不快。



「營養是母乳的基本。」吳明珠建議,母乳媽媽餵母乳的時候多補充優質蛋白質,但澱粉類的食物不宜過度,烹調也應該選擇較健康的方法,例如最好避開燒烤類食物。


2008-09-17

[醫學保健] 75歲以上長者 肺炎鏈球菌疫苗10月起免費打


75歲以上長者 肺炎鏈球菌疫苗10月起免費打


更新日期:2008/09/16 19:44



(中央社記者陳舜協台北十六日電)台灣邁入高齡化社會,肺炎成為老人死亡主要原因之一。行政院衛生署疾病管制局今天表示,「財團法人王詹樣社會福利慈善基金會」今年捐贈三十八萬劑二十三價肺炎鏈球菌疫苗,十月一日起將開放給全台七十五歲以上老人免費接種。



疾管局副局長施文儀表示,台塑集團創辦人王永慶去年以「財團法人王詹樣社會福利慈善基金會」名義捐贈五十七萬八千劑肺炎鏈球菌疫苗,分三年提供給七十五歲以上長者施打,去年已優先提供十一萬五千劑給雲林縣、嘉義縣收容於照護機構的長者,今年再提供三十八萬劑供全台各縣市七十五歲以上長者施打。



研究發現,老人因肺炎鏈球菌引發肺炎的比例佔所有老人併發肺炎病例三成左右,其中三分之一可能演變成侵入性肺炎,造成敗血症、菌血症、腦膜炎等致命威脅,死亡率居高不下。



施文儀說,長者接種疫苗後,可有效降低感染風險,建議民眾記得帶家中符合接種資格的長者前往接種。



不過,因公費流感疫苗也在十月一日開始接種,七十五歲以上長者能否同時接種流感及肺炎鏈球菌疫苗?施文儀表示,如果長者沒有發燒等不適症狀,基本上同時接種兩種疫苗不會有危險性,建議施打後,最好在接種地點先休息三十分鐘,沒有發燒等不適症狀再離開。



肺炎鏈球菌疫苗接種後可提供五年保護力,施文儀提醒,去年已接種過的雲林縣、嘉義縣長者今年可以不必再接種。970916




2008-08-28

[醫學保健] 小心!電話賣保險 一「嗯」就成交


小心!電話賣保險 一「嗯」就成交


更新日期:2008/08/27 07:20 記者曾懿晴/台北報導



鄭先生去年十月四日接到銀行業務員電話推銷傷害險保單,當下並未答應對方,只說再考慮看看。沒想到十月底接到保單,銀行表示保單已在十月四日生效。「我在電話中只說再考慮就被投保,也沒簽署任何文件。」鄭先生氣憤地說,接到保單後銀行還堅稱已過了七天鑑賞期,退保也要白白損失一筆錢。消基會近五年共接獲卅九件電話行銷保單申訴,消基會代理董事長謝天仁表示,消費者禁不起業務員一再遊說,口頭上敷衍對方,但「嗯」、「好」、「參考看看」等詞,竟被視為同意投保,不僅替消費者刷卡繳費,要保人與受益人竟是銀行。消基會委員郭尚義指出,有消費者電話中口頭答應投保,但未收到實體保單,打電話到銀行詢問時,對方說保單若沒在十天內寄回,就視同保單成立。「消費者若口頭答應卻又不想投保,或看到保單認為不符需求時,應依保險法規定,把握十天審閱期行使撤銷權。」郭尚義表示,消費者口頭應付就被視為同意納保、銀行未經消費者同意擅自刷卡繳保費、欺瞞及隱匿保單內容、在消費者明示拒絕後仍強力推銷等情形,違反公平交易法,可處五萬元以上、兩千五百萬元以下罰鍰。「一旦產生爭議,消費者可要求業者提供錄音,依規定業者不得拒絕。」


消費者反悔 得書面回覆【記者陸倩瑤/台北報導】金管會保險局說,電話行銷保險必須消費者書面同意確認後才生效,如果投保人有異議,或者沒收到書面通知,契約就不算數。保險局表示,大約一個多月前,金管會與消保會協商電話行銷保險保戶權益問題達成共識,消費者表示「同意」電話行銷保險就算成立。不過,事後保險公司必須將書面資料寄送消費者,經由消費者確認電話中約定事項與實際保障項目一致,如果內容不一致,或消費者沒收到,就不算數。但是,官員說,消費者若收到書面通知卻沒有寄還表示「不同意」,這項保險契約就生效。


2008-08-25

[醫學保健] 醫定要注意/常吃動物內臟、睪丸 男性當心不孕!


醫定要注意/常吃動物內臟、睪丸 男性當心不孕!


更新日期:2008/08/24 13:21 生活中心/綜合報導



中國人講求吃形補形,不少民眾會刻意吃動物的生殖器與內臟來求助孕,但卻有最新研究顯示,動物內臟以及生殖器容易累積重金屬鎘,男性朋友吃多了反而會增加不孕的風險。



不論是雞睪丸還是生蠔,許多民眾總會刻意吃這些來增加性能力,甚至幫助受孕;但根據國內最新研究顯示,動物生殖器與肝、腎、睪丸等內臟,吃進體內容易累積重金屬鎘,吃多了反而會不孕。長庚毒物科主任林杰樑表示,「他們可能因為不孕而好吃這些東西,而造成說他們的精子數目也減少,而且他們可能因為鎘對染色體的傷害,造成受精卵不容易著床,而容易造成流產的現象。」



醫師表示鎘會傷害染色體,精蟲的數目也會減少,影響受精卵著床。這次研究主要分析男子的精蟲品質與鎘濃度,發現不抽菸男子精液中鎘濃度每上升10倍,人工生殖失敗率會增加4.17,有抽菸的男子失敗率則是5.88,顯示鎘對於精蟲的殺傷力,抽菸也是危險因子之一。



為此,林杰樑指出,「特別是抽菸的男性要避免抽菸,而且二手菸也要避免,因為它也可能會增加鎘的含量,造成不孕的機會,風險增加相當的多。」如何能避免不孕症上身,醫師提醒除了不熬夜、不抽菸,也儘量不要吃動物的生殖器還有內臟,穿著方面則是不要穿太緊的褲子,也不要常處於高溫的環境,才能保持精蟲的活動力。(新聞來源:東森新聞記者徐敬芸、陳一松)


2008-08-23

[醫學保健] 癌症是上天的禮物 讓他學會放下與感恩

癌症是上天的禮物 讓他學會放下與感恩


更新日期:2008/08/22 11:26 【中時健康 周欣欣/台北報導】



對大多數的人來說,罹癌,就像晴天霹靂,人生就此改寫;對丘漢平來說,罹癌,最刻骨銘心的不是肉體上的痛苦,而是同一年他失去了摯愛的父親。現在的他,覺得癌症其實是上天給的禮物,目的是讓他更學會放下、學會感恩、學會佈施與回饋。



X光發現黑點 因父住院延遲就醫



「2005年當時公司的例行健康檢查,醫生在我的胸部x光片發現有不明顯的黑點,但因父親直腸癌轉移至肝臟,病情相當不穩定,需時常進出醫院,因此決定暫時將此事擱置,想等父親的病情控制穩定再談其他。」丘漢平回憶過往,知道自己耽誤了治療的時機。



他的父親病情每況愈下,第三次進加護病房就沒能出院。父親百日後,他在慈濟醫院的支氣管鏡竟然撈到長在右肺角落的癌細胞。「還記得醫生告知我確定得到肺癌的那一天,站在慈濟二樓往下眺望,眼淚不覺淅淅漱漱掉下來,心裡思考,上天為何要給我接二連三的磨難,絕症奪走了我的父母親,現在又來向我招手」。



接受罹癌事實 由悲傷轉為感恩



丘漢平在醫院整整站了將近兩小時,內心出現一個聲音:「這是上天賜給我特殊的禮物與任務。我比那些天災意外死亡的人幸運,我可以立遺囑,更可以好好規劃剩下的生命。」他心中慢慢接受罹癌的事實,由悲傷轉為感恩,由失望轉為光明,他決定「將醫療交給醫生,將生命交給上天,心中留下希望與感恩」。



丘漢平說,整個療程中,最讓他刻骨銘心的不是化療肉體的痛,而是失去父親的第一年除夕夜。他還記得,除夕前一天剛好作完大化療注射,從除夕一直吐到初五,年夜菜一口也沒吃,但真正的痛苦是從初五以後。「因為精神漸漸恢復了,人也清醒了,才想起家裡少了一個人。望著他以前紅包提的字,希望我事業順利家庭美滿,想著和他出遊的錄影帶,思念的情緒一下湧上心頭,我躲在棉被裡痛哭了將近一個星期。」直到如今,每逢節日,他都會思念起和父親歡度的情景。



放下 感恩 佈施 回饋 豐富生命



化療期間,丘漢平思考自己可能生病的原因,身心靈的自我省悟與調整已刻不容緩,他覺悟到,以前忽略了與家人相處的時間,此生還有許多未竟之事,他告訴自己要劍及履及,才不會後悔莫及。而上天給他的禮物也在內心深處不斷萌芽,他學會放下、學會感恩也學會佈施與回饋。



丘漢平說,以前他總汲汲於追求外在的物質,像是房子、車子、存款,喜怒哀樂也常受外境所影響,身心並沒有得到真正的寧靜,現在他學會放下,心靈找到寧靜。以前他的思考方式總是以「我」為出發點,充滿「我見」,常充滿煩惱與情緒的波動,如今在得病治療的過程中,才知道自己的渺小。



號召抗癌鬥士 用愛抗癌 永不放棄



雖然每個月都要回醫院追蹤複診,但他固定會去台灣癌症基金會的「癌友關懷教育中心」學氣功、按摩與音樂治療,漸漸以回饋與感恩的心情面對世界,並化作行動。「勇敢抗癌,讓我比從前快樂!我期盼能幫助更多人成功抗癌,我想,這是上天給我的神聖使命。」他說。 



丘漢平呼籲癌友參加由台灣癌症基金會、遠雄人壽、台灣諾華公司共同推動的「第二屆抗癌鬥士選拔」活動,用自己的故事,感動社會上其他癌友。「用愛抗癌,永不放棄!」報名截止日期8月31日,參加者有機會獲得五萬元獎勵金。



台灣癌症基金會網站http://www.canceraway.org.tw/fighter/
電話:(02)8787-9907 #205



中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=6,59&id=234

2008-08-22

[醫學保健] 哈啾太用力 小心眼出血


哈啾太用力 小心眼出血


更新日期:2008/08/22 07:20 記者洪家愉/台北報導



罹患心血管疾病以及高度近視者,打噴嚏、咳嗽、用力排便時要小心,如果眼中出現類似飛蚊症的細小黑影,最好要儘快到眼科求診,由醫師檢查視網膜是否有出血的現象,及早接受治療,以免影響視力。



市立聯合醫院忠孝院區眼科主任方怡謨表示,上述情況就是所謂「視網膜病變」。常發生在打噴嚏、舉重、嘔吐、搬重物和用力排便活動時,由於憋氣加上吐氣的動作,增加胸腔內的壓力,影響靜脈血液回流,眼內壓力增加,會導致脆弱的血管破裂、出血。



本身血管就比較脆弱的心血管疾病的患者,以及視網膜較薄、視網膜與玻璃體黏合程度較低的高度近視者,容易因此造成視網膜血管破裂,嚴重時甚至視網膜會裂孔、剝離,影響視力。



最近一個月忠孝院區就陸續收到幾例這樣的案例,一名年50歲的王姓男子,本身有近視和高血壓,因為忙工作又缺乏運動,便秘已成家常便飯;日前他在廁所用力排便時,就在大便解出的瞬間,眼前也同時出現數點黑影,原本以為是眼鏡弄髒,後來才發現是眼睛出問題。



所幸王姓男子經眼底檢查後,醫師綜合他發病前狀況,診斷他就是因為排便過於用力,導致視網膜血管破裂出血,血塊遮住視野,才會在看東西時看見黑點。



方怡謨說,視網膜病變的患者,預後視力與視網膜當時出血的程度有關,若出血量多或合併有視網膜裂孔和剝離的情況,視力就會受損。



治療上,輕微者僅需多休息、睡覺時抬高床頭、口服止血藥物即可;但若出血量太多,超過一個月都還無法完全吸收,可能就必須考慮接受手術。


2008-08-21

[醫學保健] 你用哪種方式補牙?


你用哪種方式補牙?


更新日期:2008/08/19 11:25 【中時健康 葉怡均/台北報導】



蛀牙(齲齒)是全世界最流行的疾病之一,台灣地區罹患蛀牙的人口超過百分之九十,每人平均蛀牙就超過五顆,由於牙齒本身沒有修復的能力,一旦造成蛀牙,最重要的便是盡快找牙醫師補牙,因為必須清除窩洞中的腐敗物,填補進適當的材質,才能阻止蛀牙的惡化。



牙醫師陳建舜指出,現行最常見的補牙材質有銀粉、樹脂、陶瓷人工琺瑯質等,銀粉是目前牙科最多使用的材料,約耐用5~10年,且有健保給付,缺點是顏色極不美觀,且水銀蒸氣對健康方面的疑慮,一直受醫界質疑,再者銀汞對溫度傳導非常快速,容易使牙齒對造成冷熱敏感。



樹脂補牙的優點是牙色與真牙相近,對患者而言也有健保給付,而因為樹脂對的熱阻隔性佳,不會因吃等熱食物造成敏感,但耐用年限較短,口水浸潤久了會有磨損、掉落或變色等問題,硬度也不及銀粉,無法承受較大咬合力,因此使用銀粉與樹脂補牙的民眾再補率及二次蛀牙機會皆高。



運用光學掃描 雕磨人工瓷齒



陳建舜指出,3D齒雕是另一項補牙選擇,原理是結合了光學和電腦科技,掃描出精確的牙形後,以機械鑽針雕琢出假牙或牙套,可以做較大面積的補牙,取代傳統牙醫師須使用手工堆砌粉末雕塑牙套,有密度不勻、難用度低等缺點,光學機械雕琢出來的假牙,密度均勻、耐用持久。



這項技術最大的優點是,大大降低了病人的蛀牙反覆被補的機會,陳建舜表示「牙齒只有小小的一顆,越補只會越挖越大。」且人造琺瑯的瓷材的硬度、冷熱縮脹情形皆與真牙相似,瓷塊可以密合地包覆舊牙,且更精確配合上下牙咬合情形,避免掉了再蛀、牙齦炎、咬合不正症候群等後遺症。



中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=2309


2008-08-19

[醫學保健] 7成落髮男延誤治療 小心鬼剃頭髮掉光


7成落髮男延誤治療 小心鬼剃頭髮掉光


更新日期:2008/08/18 13:35



調查發現,有高達七成的落髮患者延誤就醫,而在延誤治療期間,選擇接受非醫師建議的治療方式,到健髮中心、擅自買洗髮水等方式,平均一個月花費七千多元在試用坊間偏方;醫師呼籲,有落髮問題的男性,延誤就醫如果超過一年,可能導致雄性禿期數增加,落髮更嚴重,特別是「鬼剃頭」圓禿患者,更可能全髮掉光,呼籲每日掉髮量超出正常量100根、長達三個月以上的人,應即時尋求專科醫師正確診治。(徐韻翔報導)



據統計,國內25歲~65歲男性粗估約有360萬人患有雄性禿,但一項針對329位雄性禿患者所進行的調查卻發現,有高達七成延誤就醫,甚至其中有36%的患者,延誤1年以上才就醫,而在延誤治療的這段期間裡,接受非醫師建議的治療方式,一個月平均花費7591元,甚至有三位患者,重金砸下10萬元以上,救髮圖強。



林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃耀立表示,有掉髮禿頭問題的男性,如果超過一年才進行正規治療,可能會讓掉髮更加嚴重,造成雄性禿期數增加,例如從一期增加到二期,尤其是如果落髮原因並非雄性禿而是俗稱鬼剃頭或壓力禿的圓禿,延誤就醫嚴重甚至可能導致全髮掉光,導致頂上無毛。



醫師表示,臨床上不乏有年僅20歲左右的年輕人,已經有雄性禿症狀,呼籲掉髮跡象的男性不要輕忽,以免出現頂上無毛危機,平常如果發現自己掉髮量每天超過正常值100根以上,持續3個月以上,就屬異常,民眾可以利用睡醒枕頭上的掉髮量計算,例如一晚睡八小時,掉髮40根,推估一天掉髮量就有約120根,或是洗髮掉超過50根,都是掉髮量過多,應該即早就醫,把握25歲~35歲的黃金期接受合法治療,才能防禿讓頭皮更健康。


2008-08-17

[醫學保健] 高科技養生→每天5顆抗氧化劑


高科技養生→每天5顆抗氧化劑


更新日期:2008/08/16 15:40 記者韋麗文/台北報導



多運動、吃粗食 邁進健康人生



體重直逼100公斤、腰圍已經超過90公分,新光醫院健康管理部主任呂至剛回想當年,BMI已經超過30,還一餐要吃50個餃子,簡直不知死活。如今他不僅多運動,還施行高科技養生法,每天補充五顆抗氧化劑、吃粗食,朝著健康人生邁進。



呂至剛在未接下新光健康管理主任一職時,是個健康不及格的醫師。不管自己體重直飆,腰帶一天比一天長,他的食量還是毫無節制。



參加了高中同學會後,發現這群40多歲的男人,談論的話題始終圍繞在「我在看某某醫生」、「我在吃某某藥」,甚至已有同學心肌梗塞過世。



呂至剛突然警覺到,自己已經不再年輕了,健康的警鈴開始作響,遂決定改變自己的生活。他從一餐50顆水餃的驚人食量,慢慢修正飲食,配合運動與營養品。



選高科技養生法 ﹗不增加體重



呂至剛偏愛高科技養生法,每天早餐就是五顆的抗氧化劑,他的早餐菜單是維他命C、維他命E、β胡蘿蔔素、茄紅素和硒。



呂至剛說,天然食物中就有抗氧化成分,但是要吃很多才能攝取到需要的量,而他的體重已經太有分量,不能再靠吃東西補充,因此他改吃抗氧化劑,作為抵抗心血管疾病的武器。



雖然目前沒有大型的研究可以證實,補充抗氧化劑到底有沒有效,但是呂至剛認為,抗氧化劑可以減少血管發炎的機會,所以不僅自己吃,也鼓勵父母吃。



他說,市面上,營養品種類眾多,看得眼花撩亂,他的原則很簡單,相信大品牌,品質比較有保證。



除了營養補充品,在選擇食物時,他會特別挑選鮮豔的水果,越鮮豔的水果的皮與種子,就含有越豐富的花青素。他說,以紅酒為例,就是用連皮帶籽的葡萄所釀,就比剝皮所釀的白酒為佳。



增加好的膽固醇 多吃粗糙食物



為了增加好的膽固醇,他也會多吃粗糙的食物,例如糙米、全榖麵粉。呂至剛說,吃麵包時,盡量少吃精製的白麵包,挑顏色越深的越好。



呂至剛說,國人十大死因前三名是癌症、腦血管疾病、心血管疾病,癌症可以靠定期檢查,早期發現,而腦血管疾病、心血管疾病是可以預防的,只要能控制高血糖、高血壓、高血脂的三高,減少血管發炎,就可以避免中風的機會。



呂至剛自我檢討,他已經屬於血管疾病的高危險群,不僅年逾40、爸爸有心血管疾病、BMI超過30、腰圍超過90公分,得要特別小心才行。



呂至剛也開始運動健身,原本打高爾夫球,但是太花時間,他改騎室內健身車,每天早上騎車12公里。周日再陪長輩爬山,如今減肥10公斤。



負責健康管理中心,手上有最新科技的健檢儀器,呂至剛說,他自己均定期使用這些儀器健康檢查,利用電腦斷層看心臟鈣化指數,就可以了解心臟被傷害程度,幸好自己是個「好心人」。



呂至剛說,健康就像理財一樣,需要長期投資,配合年齡,每隔一段時間做一次健康檢查,搭配不同的項目,40歲以上除了健檢外,最好加上PET健檢,50歲以上應再加入MRI腦部健檢等。


2008-08-12

[醫學保健] 愛吃酸 毀了牙齒琺瑯質


愛吃酸 毀了牙齒琺瑯質


更新日期:2008/08/12 07:20 記者施靜茹/台北報導



嗜吃酸性食物或愛喝碳酸飲料的人,要小心牙齒可能遭到酸蝕,造成琺瑯質流失,嚴重時可能牙髓神經露出來,得接受牙醫根管治療,甚至拔掉牙齒。



高雄醫學大學附設中和醫院今年3月開設國內第一個「牙齒酸蝕門診」,該院牙周病科主任何坤炎說,牙齒酸蝕原因,包括牙齒琺瑯質接觸到酸性物質(pH值小於5.5)、年齡增長累積酸性物質、刷牙方法不對、有胃酸逆流的人,都可能導致琺瑯質流失。



何坤炎曾收治一名50多歲的女性病患,由於平常有喝健康醋的習慣,後來覺得牙齒痠痛前往就醫,經過檢查發現,她已是第四級牙齒酸蝕,牙本質暴露超過三分之二,再不及時處理,牙髓神經可能就會露在外面。



不少年輕人愛喝碳酸飲料,有一名女模特兒道聽途說,認為喝有氣泡的碳酸飲料能去除食物殘渣,讓黃板牙變白,她也依樣畫葫蘆,後來也出現酸蝕性牙齒,牙齒形狀差點就變得破碎。



還有一名18歲大學生,平常愛喝可樂,因牙齒不舒服去看牙醫,也發現齒頸部琺瑯質變色且脫鈣,快要成為牙齒酸蝕一族。



何坤炎說,牙齒被酸性食物侵蝕的症狀,患者往往在初期沒感覺,可能偶爾局部痠痛,但琺瑯質會漸漸失去光澤和紋理,最後演變到牙本質和牙髓神經暴露。



何坤炎表示,如果屬於酸蝕的牙齒,牙醫師通常會檢測患者牙齒,顏色是否變黃、牙切緣有變薄呈半透明狀、牙齒結構是否易碎且呈鋸齒狀,甚至牙齒表面有杯狀或窩洞的酸蝕等症狀。



因此,何坤炎建議,偏好吃酸性食物的人,不妨在進食後,再喝幾口白開水漱口,就能沖淡口中的酸性環境;如果喝酸性飲料,也應避免小口長時間啜飲,或儘量不要含在口中過長。



台北榮民總醫院牙科部主任高壽延表示,無論是甜、鹹、酸食物,最重要還是吃完東西應仔細刷牙,因為牙菌斑停留在牙齒一段時間,就會使牙齒產生局部偏酸環境,增加蛀牙的機會。


2008-08-11

[醫學保健] 蚊子叮一口 全身起水泡


蚊子叮一口 全身起水泡


更新日期:2008/08/11 11:43 【中時健康 楊格非/台北報導】



醫師提醒 別讓小孩子抓傷口



一名三歲小朋友,手腳被蚊子叮咬三天後,全身皮膚出現大面積的水泡及脫屑,痛到不行,家長送醫之後,檢查發現,病童全身有六成皮膚有燙傷式水泡,轉入燙傷加護病房,最後才找到罪魁禍首--金黃色葡萄球菌。



該名小朋友的手和腳被蚊子叮咬,因為皮膚紅癢,忍不住一直用手去抓,結果導致破皮感染,起初這名小朋友只是腋下及脖子起紅疹,眼皮紅腫,母親還以為孩子吃魚過敏,不以為意。



但到了第三天,皮膚症狀卻越來越嚴重,小朋友鼻翼及嘴角泛紅、脫皮、起水泡,只要一碰到患部,就哭著喊痛,家長發現情況不對,趕緊把他送到醫院。



國泰醫院小兒科主治醫師醫師沈仲敏表示,一般孩子被蚊子咬傷之後,傷口又抓破皮,就容易產生細菌感染,最常見的症狀為蜂窩性組織炎。



該名病童的感染原因非常特別,研判是特殊體質與頑強細菌侵襲所致,屬於少見的「金黃色葡萄球菌引起的全身性燙傷症候」,以致引起全身近六成的燒傷式水泡。



為了避免感染,院方將小朋友轉入燒燙傷加護病房,經過持續抗生素治療,症狀才逐漸受到控制,皮膚也漸漸癒合,但已經讓家長驚恐萬分。



沈仲敏表示,金黃色葡萄球菌感染的主要對象為五歲以下的幼童,輕微會引起膿痂疹,嚴重者則會分泌數種外毒素溶解表皮,而導致全身性水泡及脫皮症狀。



初期皮膚會起紅疹,並合併發燒,隨後出現現水泡,容易被家長忽略,等到一到二天後,從眼睛、口鼻周圍與頸部、腋下等部位,開始紅腫脫皮,進而擴散全身,病情惡化速度相當快速,甚至會引發敗血症有生命危險。



沈仲敏提醒,家長要注意孩子皮膚情況,如果被蚊子叮咬,趕緊塗藥,不要讓小孩子用手去抓,一旦出現紅腫熱痛,就應該就醫,以免小傷口變成大病。



中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,11&id=2224


2008-08-07

[醫學保健] 雙胞胎營養加倍養 瓜熟蒂落別剖腹

雙胞胎營養加倍養 瓜熟蒂落別剖腹


更新日期:2008/08/06 07:40 記者陳惠惠/台北報導







衛生署國民健康局副局長吳秀英說,台灣雙胞胎等多胞胎發生率大約是千分之二,以每年新生兒廿萬來估算,大約有四百對左右的雙胞胎到五胞胎出生。



現在人不孕比率偏高,往往仰賴人工生殖孕育下一代,雖然人工生殖出現雙胞胎、多胞胎的比率較高,但吳秀英說,透過人工生殖出生的新生兒畢竟是少數,看不出雙胞胎比率有上升跡象。



儘管雙胞胎比率沒明顯增加,但專攻兒童生長發育的台北醫大附醫小兒內分泌科主治醫師楊晨提醒,雙胞胎共用一個胎盤時,就算胎盤功能正常,「兩人搶食物,營養狀況或多或少都會受影響」。她說,若子宮內長肌瘤,也會跟胎兒搶食物。



不管是人為或自然的雙胞胎、多胞胎,楊晨提醒,母親在懷孕最初三個月須特別留意營養補充,此時是大腦發育最關鍵的時候,素食婦女應注意B群跟微量元素的補充。



楊晨提醒,喝酒、抽菸跟二手菸都會影響胎兒發育,抽菸婦女生出的新生兒體重相對較輕。有些婦女喜歡挑黃道吉日生孩子,她認為,除非是雙胞胎或多胞胎需考量母子狀況,否則,最好等到「瓜熟後自然落地」。



台大副教授張玨說,很多縣市政府的生育補助對單雙胞胎一視同仁,只有新竹市例外,這是很大的錯誤,因為雙胞胎的家庭負擔相對沉重。張玨還認為,雙胞胎教養是很大問題。她說,很多雙胞胎家長會去比較兩個孩子的表現,一旦其中一個小孩子表現較差,很容易因此放棄學習。

2008-08-06

[醫學保健] 進出冷氣房當心中風 溫差大脫水血管易黏稠


進出冷氣房當心中風 溫差大脫水血管易黏稠


更新日期:2008/08/04 17:05



別以為秋冬才容易導致中風及心血管疾病發病,夏天也要小心中風危機!醫師表示,45歲以上併有抽菸、心血管與慢性病患者,屬於中風高危險群,血管中常有動脈硬化問題,如果進出冷氣房與炎熱戶外,冷熱溫差大,容易造成血液黏稠阻塞引發中風危機,此外,天熱水份補充不足,脫水嚴重也容易導致血液流動不順暢,導致中風,提醒民眾夏天水份一定要充足,才能維護心血管健康。(徐韻翔報導)



夏天水喝的少,小心中風危機!三軍總醫院社區醫學科教授祝年豐表示,最近天氣持續高溫,冷氣一吹,室內外溫度常相差8度以上,民眾進出房間沒有戒心,容易導致慢性疾病患者面臨「中風危機」而不自知;此外,長期待在溫度過低的空調空間,會使體內的水份自然蒸發,再加上汗水流失,如果沒有適時補充水份,血液就會黏稠阻塞血路容易發生栓塞型腦中風危機。



新光醫院神經內科主治醫師連立明表示,冬天氣候變化容易導致血壓變動大,中風病患數目相對會增多,而夏天雖然氣候變化對於血壓高低起伏影響較小,氣候溫暖血壓比較好控制,但溫度高,病患卻容易有脫水現象,而人體血管中,大都是以水份為主,脫水容易導致血管與腦部血液流動不順,夏天要保護腦部血管順暢循環對抗心血管疾病方法,就是要多喝水,但洗腎病患與心臟衰竭病患,水份的攝取還是要酌量。



水分補充方面,六十歲以上的民眾要注意補充時以少量多次為原則,平均一次不超過三百CC為宜,對心臟的負荷較少,此外,醫師也提醒,夏天空調溫度應定在攝氏26到28度較合宜,不要因為貪圖涼快讓室內外溫差過大,尤其在冷氣房內睡覺,應該保持睡前以及醒後都喝一杯水的習慣。


2008-08-03

[醫學保健] 改變對食物的印象 偏食不再來




改變對食物的印象 偏食不再來


更新日期:2008/08/03 04:09



記者洪素卿/台北報導



最近有調查發現,國內2至4歲幼兒偏食率高達六成多。面對偏食孩子,很多家長其實不知如何是好。國外最新研究顯示,有時候說些善意的謊言,就能讓孩子改變對食物的印象。



國內營養師則建議,將蔬菜化整為零藏在食物中,不在孩子面前批評食物,帶孩子上市場等,也能改變孩子偏食的習慣。



加州大學Elizabeth Loftus教授最近在Experimental Psychology期刊中發表有關記憶對美食影響的相關研究。



研究人員對受試者謊稱,根據一個複雜的電腦軟體分析顯示,「他們兒時其實喜愛吃蘆筍」。結果發現,一旦接受這項說法,則受試者看菜單選菜時,比較願意選蘆筍,也願意花較高的價錢買蘆筍,連蘆筍相片看起來也較能引發食慾。



研究人員過去曾試著讓其他受試者相信他們小時候曾因食用草莓冰淇淋等食物而生病,結果導致受試者對這些食物的喜愛下降。



Loftus認為,這顯示即使是成人,也可以藉由改變對食物的經驗印象,達到促進健康飲食的效果。



榮新診所副院長何一成指出,一個人對食物的喜愛,確實受到心理以及生理兩方面影響,父母若常在孩子面前表現出對某種食物的厭惡,久而久之,孩子也會變得排斥這個食物。



營養師謝宜芳則指出,大人的味覺與小孩不一樣,不妨帶孩子上市場,讓他們挑選自己接受度高的蔬果。



另外,藉由把蔬菜搗成泥、和入麵粉做成糕點等方式,將蔬菜藏在看不見的地方,孩子也會不知不覺把蔬果吃下肚。



利用小朋友喜歡模仿的特性,家長只要用心營造用餐環境,看大家吃得一團和氣、彷彿什麼都好吃,孩子也會跟著做。



若小朋友非常拗,無論如何都不吃的話,建議家長不妨以替代品取代,例如,孩子不肯吃胡蘿蔔,可以換成營養成分很類似的南瓜取代等,千萬不要硬逼孩子吃。



更新日期:2008/08/03 04:09



記者洪素卿/台北報導



最近有調查發現,國內2至4歲幼兒偏食率高達六成多。面對偏食孩子,很多家長其實不知如何是好。國外最新研究顯示,有時候說些善意的謊言,就能讓孩子改變對食物的印象。



國內營養師則建議,將蔬菜化整為零藏在食物中,不在孩子面前批評食物,帶孩子上市場等,也能改變孩子偏食的習慣。



加州大學Elizabeth Loftus教授最近在Experimental Psychology期刊中發表有關記憶對美食影響的相關研究。



研究人員對受試者謊稱,根據一個複雜的電腦軟體分析顯示,「他們兒時其實喜愛吃蘆筍」。結果發現,一旦接受這項說法,則受試者看菜單選菜時,比較願意選蘆筍,也願意花較高的價錢買蘆筍,連蘆筍相片看起來也較能引發食慾。



研究人員過去曾試著讓其他受試者相信他們小時候曾因食用草莓冰淇淋等食物而生病,結果導致受試者對這些食物的喜愛下降。



Loftus認為,這顯示即使是成人,也可以藉由改變對食物的經驗印象,達到促進健康飲食的效果。



榮新診所副院長何一成指出,一個人對食物的喜愛,確實受到心理以及生理兩方面影響,父母若常在孩子面前表現出對某種食物的厭惡,久而久之,孩子也會變得排斥這個食物。



營養師謝宜芳則指出,大人的味覺與小孩不一樣,不妨帶孩子上市場,讓他們挑選自己接受度高的蔬果。



另外,藉由把蔬菜搗成泥、和入麵粉做成糕點等方式,將蔬菜藏在看不見的地方,孩子也會不知不覺把蔬果吃下肚。



利用小朋友喜歡模仿的特性,家長只要用心營造用餐環境,看大家吃得一團和氣、彷彿什麼都好吃,孩子也會跟著做。



若小朋友非常拗,無論如何都不吃的話,建議家長不妨以替代品取代,例如,孩子不肯吃胡蘿蔔,可以換成營養成分很類似的南瓜取代等,千萬不要硬逼孩子吃。


2008-08-01

[醫學保健] 醫院菌多 照護者帶菌交流 病患遭殃


醫院菌多 照護者帶菌交流 病患遭殃


更新日期:2008/07/31 09:05



醫院中暗藏病菌的量多,常見院內感染問題。醫師表示,醫院裡比較難纏的就是「抗藥性病菌」,容易存在於抗生素使用率高的「重症」與「加護病房」環境中,衛生管控與防護不良就容易造成交互傳染,此外,家屬趴趴走也可能無形中成為帶菌傳染源,提醒民眾,在醫院中,應該做好衛生防護,戴口罩、接觸病患後要勤洗手,才能降低病患與家屬的感染風險。(徐韻翔報導)



醫院裡病患進出多,病菌量也高,振興醫院感染科主任兼一般內科主任周明淵表示,由於醫院屬於比較密閉的環境,細菌種類也多,院內感染風險相對會增加,特別是在加護病房以及重症病房周圍的環境,因為病患抗生素使用率高,容易有抗藥性病菌產生,必須更加提高警覺。



除了環境存在的感染風險,家屬或看護者也可能另一項傳播源大宗,周明淵舉出,例如照顧病患的家屬或是外勞看護,接觸患者帶有病菌,沒有做好清潔,又跑去別的病房或病床串門子,或是家屬聚在一起聊天,無形中,不同的病菌就可能交互傳播,最後又帶到病床,病患即使沒有走動,也可能因為家屬輕忽而讓病患遭殃,在院內感染。



醫師呼籲,民眾置身醫院時,應該確實做好自我防護,包括配戴口罩、接觸病患前後要確實洗手,進出加護重症病房要穿隔離衣,住院病症逐漸康復,醫師評估可出院時,其實回家休養會比起堅持想多留醫院幾天來的好,儘早離開醫院感染風險較少。



而衛生署方面,則每年會針對國內醫療院所進行院內感染管控查核,督促各醫院提昇院感作業品質,「院感問題」是醫院評鑑重要項目之一,關係到醫院的評鑑成績。


2008-07-30

[醫學保健] 三伏貼 健康人貼了會上火


三伏貼 健康人貼了會上火


更新日期:2008/07/30 07:30 本報記者洪敬浤



昨天是三伏天中伏,接受貼灸的民眾得貼第二帖藥。醫師發現,三伏貼大熱門,但並非人人適合,有人對貼布、藥材過敏,也有人體質與藥性不適合,反而引起失眠、便秘等症狀。中醫師強調,並非所有鼻炎患者,都適合三伏貼,它也不是保健藥方,健康的人不宜嘗試。



7月初起,各大醫院、中醫診所大力宣傳三伏貼,鼓勵「冬病夏治」。中醫師發現,三伏貼是以穴位貼灸,達成治療功效,不少民眾卻誤解成「有病治病、沒病強身」的藥方。



中山醫學大學附設醫院中西醫整合科統計,前年接受三伏貼治療的80名患者中,50%認為症狀有改善,5%皮膚過敏,1%出現便秘、失眠、口乾舌燥等後遺症。



中山附醫中西醫師林榮志說,常有病患、家屬把三伏貼當成補藥,以為能強身健體,其實三伏貼藥性溫熱,健康的人貼了會上火,「就算是鼻炎患者,也不能一體適用。」



林榮志說,去年有名女患者因過敏性鼻炎,接受三伏貼治療,貼後鼻塞更嚴重,原本便秘、失眠等症狀,也變本加厲。



他仔細思考,患者手腳冰冷、身材瘦小,鼻涕不黏稠,脈相屬寒症,照理可貼三伏貼,但她愛吃油炸、冰品,腸胃偏燥熱,因體質不合適,接受貼灸後,反而更嚴重,得重新調整藥方。



另名30歲、身材壯碩的鼻炎患者,經常抽菸、喝酒,冬天常打噴嚏,鼻涕黏稠。醫師表示,患者鼻腔黏膜鮮紅,彷彿出血般,屬於熱症,如依照傳統藥方貼灸,等於火上加油。



林榮志說,據清朝「張氏醫通」記載,三伏貼取用白芥子、延胡索、細辛、甘遂等溫藥,適合體質虛寒的人,熱症患者就得改用性寒涼的黃連等。



他強調,三伏貼治療前,得經過中醫仔細辨證,有時證型複雜者,甚至得在不同穴位,敷貼上性質迥異的藥物,才能發揮療效。


2008-07-24

[醫學保健] 登革熱病媒蚊指數高 高縣府籲清除孳生源


登革熱病媒蚊指數高 高縣府籲清除孳生源


更新日期:2008/07/23 13:08



(中央社記者陳守國高雄縣二十三日電)高雄縣出現今年入夏後首例本土登革熱確定病例,部分鄉鎮病媒蚊密度指數偏高,卡玫基颱風帶來豐沛雨量,縣府衛生局長黃志中今天呼籲民眾做好居家環境清潔、清除孳生源。



黃志中表示,高雄市已有二十二例本土性登革熱確定病例,大多集中在楠梓區金田里附近,還有三十例待判病例。高雄縣首例病例是住在梓官鄉的中年婦女,在金田里工作,初步判定感染源應與自家附近環境無關,已轉高雄市政府疾病管制處協助工作地點防治措施。



他表示,高雄縣路竹、鳳山、林園等鄉已陸續傳出登革熱疑似病例,尤其颱風大雨過後,各鄉鎮市病媒蚊密度指數偏高,仁武、橋頭、林園、大社等鄉更高達六、七級,相當危險,縣府衛生局監測後,已與各鄉鎮公所合作進一步清除,民眾也應減量容器、清除孳生源。970723




2008-07-23

[醫學保健] 清涼而不傷身 吃冰講究方法


清涼而不傷身 吃冰講究方法


更新日期:2008/07/23 04:33 陳旻苹台北報導



可以從食物的性味著手,不一定要溫度低才算酷涼。像綠豆湯、蓮藕茶、西瓜都算性冷食物。



炎炎夏日,不少人愛吃上一碗剉冰,感覺清涼又退火。中醫師表示,吃冰對身體反而火上加油,燥熱更甚。



署立新營醫院中醫科主任何裕鈞醫師指出,暑假以來,因吃冰引起不適症狀的患者特別多,許多家長甚至不知道是吃冰引發的問題。門診有位讀小五的小胖弟,主訴胸部悶痛、喉中經常有痰,肩背酸痛,尤其是背部肩膀內側的膏肓穴位一帶特別酸痛,問診後發現,原來家中開火鍋店,經常隨手一瓶冰涼飲料,長期下來所致。



■小孩吃冰過量 會常清喉嚨



何裕鈞表示,冰吃多了,許多小朋友會感覺有痰,經常不自覺清喉嚨,而且舌頭上一層白白的舌苔很厚,是因為體內腸胃的濕氣所導致,家長還以為是感冒,治療許久仍未改善,細問之下才知是冰涼飲品吃多造成。



為何會變燥熱?何裕鈞解釋,吃冰會降低體溫,而人是恆溫36-37℃的動物,腦中樞有溫度調節機制,人體為保持恆溫以保護身體,會升高產熱系統的運作,讓血液循環增快,以提高溫度,原本體內臟腑已經高於36℃、37℃,胃部收到增溫的生理保護訊息,會讓人愈吃愈熱、愈吃愈渴。同時,有的冰品糖水多,熱量也會較高。



另一方面,現代人因缺乏運動,生活作息不正常,喜吃重鹹口味、烤辣炸物,體質以氣陰兩虛、兼夾濕熱居多,導致循環代謝能力下降,冰吃多了,猶如寒氣包火,加重身體代謝困難,衍生各種病症。何裕鈞表示,小至經常性咳嗽、咽中痰阻、胸悶痛、頭暈痛、鼻塞、腸胃不適、腹瀉、腹痛、女性痛經、白帶多,大到氣喘發作、血壓升高…等都有可能發生。



還有位婦女,長期早晨起床後即喝一大杯現打冰涼蔬果汁,以為生機飲食有益身體,卻導致腹瀉、白帶多等症狀。後來發現因為過量飲用,且加入冰塊,導致不適。



中醫師強調,想要清涼而不傷身,可以從食物的性味著手,不一定要溫度低、吃冰才算清涼。像是綠豆湯、蓮藕茶便是清涼的,西瓜也算是冷食物。至於酷冰的薄荷糖也屬涼性,小心吃過量也會有寒涼的徵狀,有人就是猛吃薄荷糖而流鼻水。另外,小麥草汁、牧草等草類,也多屬寒性。



吃冰是否有宜忌?是否吃藥就不能吃冰呢?何裕鈞指出,不管是服用中藥或西藥,藥物溶解度都會因為溶劑的溫度降低而下降,也就是吃藥最好還是配溫開水服用,才能產生原先預期的效果。



如果真想要吃冰飲料,建議飲料去冰且放置室溫一段時間後再吃,避免溫度太低。吃冰塊,可先含在口中待其融化後再吞下肚。同時,寧可吃冰飲料也不要吃含有冰塊成份的冰沙。有人將水果放冰庫當成水果冰,也要小心勿囫圇吞,以接近室溫再享用較宜。



■吃冰有時辰上的忌諱



依中醫經絡理論來推算,吃冰有時辰上的忌諱!何裕鈞指出,暑假有學生夜遊、或在KTV唱歌通宵、或是大人打麻將,要特別留意:容易咳嗽、氣喘的人避免在凌晨3-5點吃冰。容易腹瀉、消化不良、營養吸收不佳者,避免在清晨5點至早上11點吃冰。有心血管疾病者則避開中午11-1點時間。有腎泌尿生殖系統問題者避免在下午3-7點吃冰。肝膽系統疾病者午夜11點至凌晨3點則是禁忌。


2008-07-22

[醫學保健] 30歲年輕人 心血管老得像80歲


30歲年輕人 心血管老得像80歲


更新日期:2008/07/21 04:33 張翠芬台北報導







內政部長廖風德因心血管疾病猝逝後,民眾無不聞心血管疾病色變,心臟內科門診量暴增。中華民國心臟病基金會執行長、台大醫師江福田發現,心血管疾病有明顯年輕化趨勢,卅歲的年輕人血管已經像七、八十歲老人,臨床上卅歲就出現心肌梗塞並不罕見,是威脅青壯年健康的警訊。



多位心臟科醫師和心血管疾病病友隊昨天進行足壘球公益競賽,為心臟基金會募款。江福田指出,國人十大死因中,心臟病、高血壓、糖尿病、中風都與動脈硬化有關,致死人數不亞於癌症。根據統計,每四十分鐘廿五秒就有一人死於心血管疾病,相當於每天卅六人。



卅歲心肌梗塞 青壯年警訊



江福田表示,心血管疾病除先天基因影響,不良生活作息是致病主因。飲食中過多膽固醇囤積在體內,經過十五至廿年就開始堵塞血管,導致嚴重心血管問題。現代人從小吃太多麵包、薯條、漢堡等高脂、高熱量飲食,許多人才卅歲就血管硬化、心肌梗塞,需要以裝上支架救命。



吃過多膽固醇 囤積要人命



卅五歲的病友郭先生昨天參加球賽,他從事建築業,過去每天抽一包菸,每周兩天喝酒應酬,喝到醉茫茫才回家。作息不正常又沒運動,偶而會喘不過氣,但他不以為意,直到身邊一位同事無預警「突然就走了!」他才心生警惕,參加員工健檢數值都是紅字,警覺身體健康早就亮紅燈。現在他配合藥物治療,戒菸、戒酒、勤運動,他說:「我還想再多活幾年。」



病友戒菸戒酒 吃藥勤運動



江福田說,過去建議男性四十五歲、女性五十五歲要開始注意心血管問題,但現代人生活壓力大,抽菸、熬夜、飲食不正常,加上沒有規律的運動習慣,心血管疾病罹患年紀逐漸下降。建議年過四十就應特別注意,尤其是飲食習慣與運動的養成,有家族病史的人,更要提前到卅歲就提高警覺。


2008-07-20

[醫學保健] 心肌壞死 再生有望


心肌壞死 再生有望


更新日期:2008/07/20 07:40 記者詹建富台北報導



心肌梗塞所造成的心肌壞死,目前技術無法重生。但從歐美現有的研究發現,利用血液和骨髓中的「源祖細胞」(progenitor cell),確實有讓心臟血管再生的效果,在德國並已進入人體試驗,如果證實可行,將造福許多心臟病患者脫離心肌梗塞或再發的危險。



台北榮總教學研究部醫師李光申指出,目前心肌梗塞的治療方式,不外使用溶血栓藥物、冠狀動脈繞道手術和植入心臟血管支架等,但這些方法主要是避免冠狀動脈再次阻塞,如果心肌梗塞所引發的心肌壞死還是無法挽救回來。因此醫界才衍生出「用幹細胞培養心肌細胞或增加心臟血液供應,避免心臟進一步衰竭」的細胞治療概念。



李光申說,以往已有學者順利讓骨髓、周邊血幹細胞等分化為心肌細胞,並把這些心肌細胞種回心臟,且成功長出心肌。最近,台北榮總和台大醫院則領先全球,從人體心臟組織分離出幹細胞,並有分化為心肌細胞的潛力,使得心肌再生出現新的希望。



目前,包括德國、以色列都曾以心肌梗塞患者自體的源祖細胞,進行人體試驗。不過,台大醫學院內科教授曾春典表示,雖然德國的研究初步顯示,病人左心室的收縮略有改善,但似乎尚無法證明病人的心肌功能有明顯進步,因此這項研究仍值得後續觀察。



不過,曾春典和李光申都強調,醫界勢必集中全力進行幹細胞治療心肌梗塞或心臟衰竭的研究,一旦證實能讓冠狀動脈「死而復生」,將可取代現有的換心手術。


2008-07-19

[醫學保健] 成人牙膏含氟量高 兒童不適用

成人牙膏含氟量高 兒童不適用


更新日期:2008/07/19 04:09







〔記者曾慧雯、范家瑜台北報導〕經濟部標準檢驗局抽檢市售成人與兒童牙膏,二甘醇、重金屬、氟含量與中文標示等大致合格,不過德恩奈與歐樂B兒童牙膏的含氟量偏高,與成人牙膏不相上下,因14歲以下的兒童牙齒尚未發展完全,為避免氟過量,導致牙齒產生氟斑症現象,建議應使用含氟量較低的兒童牙膏。



德恩奈公司指出,目前德恩奈兒童牙膏的含氟量標示是1千ppm左右,一般成人牙膏的標示是在1千3百至1千5百ppm中間,符合國家標準。德恩奈和百齡兩家業者也都表示,一切符合標準規定,對兒童沒有傷害。



標檢局檢測結果顯示,市售牙膏標示「含氟」者,均全數符合總氟含量8百至1千5百ppm的規定。研究發現,牙齒若能經常和氟化物接觸,可增加牙齒對蛀牙的抵抗力,氟元素可以將初期齲齒的脫鈣(蛀牙)部份再礦化,形成堅硬保護層,增強抗酸腐蝕性及抑制牙菌斑的細菌活力,以增強牙齒對蛀牙的抵抗力。



不過若氟過量時,則會造成牙齒黃化、齒斑、齒洞的「氟斑症」現象,尤以牙齒尚未發育完全的兒童為最。



標檢局抽檢9種兒童牙膏,發現大部分的兒童用牙膏總含氟量都低於1千ppm,然而,德恩奈與歐樂B兒童牙膏的含氟量則稍微偏高,分別為931ppm及1037ppm,與成人牙膏不相上下,雖然不能說不合格,但標檢局建議,14歲以下孩童應選用含氟量較低的兒童牙膏。



至於去年曾經在國內外發現含有過量二甘醇的「毒」牙膏,本次抽檢則均未發現。



標檢局表示,國內一般通路販售的牙膏應無安全疑慮;建議民眾應避免在商品售價過度低廉的10元商店等處選購來路不明的牙膏,以免對健康造成危害。

2008-07-17

[醫學保健] 大人啊!我的腰子不

泰國一名婦女跟警方報案,說他的腎臟少了一枚。警方初步研判,這名婦女的腎臟大概是兩年前動手術的時候,被偷走的。


2008-07-11

[醫學保健] 十歲躁鬱女

一名原本甜美、有禮貌,且從小學習芭蕾的十歲小女生,只因考試成績不佳被老師數落了幾句,竟然失控跳到講桌上一拳揮向女導師,瘋狂行徑嚇壞了所有人。


2008-07-10

[醫學保健] 喝四物湯 產婦喝到貧

有名女上班族熬夜加班,母親每隔2、3天就燉四物湯,進補3個月後,猛冒青春痘,經血量大增,越補臉色越蒼白。


2008-07-07

[醫學保健] 眼睛也要防曬 小心紫外線灼眼發炎

眼睛也要防曬 小心紫外線灼眼發炎
更新日期:2008/07/07 19:00
夏季烈日當頭,不只肌膚要防曬,眼睛防曬也不可少,最近眼科臨床上出現幾起案例,都是在太陽光下過久,結果導致「光害性角膜炎」及「眼角膜表皮灼傷」,患者眼睛腫痛、張不開,經治療才緩解,醫師提醒,紫外線波長短、能量高,卻容易被人忽略,輕則讓眼角膜灼傷,嚴重則會導致視網膜病變,呼籲民眾夏日外出要戴上太陽眼鏡、與撐傘等防護,以免眼睛曬傷。(徐韻翔報導)





2008-07-06

[醫學保健] 街頭捐血 1天153袋

街頭捐血 1天153袋
更新日期:2008/07/06 04:09
〔記者邵心杰新營報導〕正值暑假,又進入血荒季節,國泰公益團體與台南捐血中心攜手,在新營街頭鼓勵民眾捐血,1天下來,總計募得153袋(250cc),反應熱烈。





2008-06-20

[醫學保健] 女子乳癌7年兩拳頭大 發臭才被母揪去就醫

乳房有硬塊千萬別拖病不看醫!


2008-06-15

[醫學保健] 預防腸病毒 「去濕健脾」南瓜多吃

腸病毒風暴來襲,除了勤洗手和避免出入公共場所之外,有沒有更積極的預防措施?


2008-06-12

[醫學保健] 你有「手機幻聽症」嗎?

聽說過「手機幻聽症」嗎?


2008-06-11

[醫學保健] 體內流著妹妹的血液... 

現年2歲10個月大、罹患重度地中海貧血的辰辰,接受今年3月量身訂製誕生的妹妹移植的臍帶血,洗髓重生、手術相當成功,目前已出院返家,從此不需再過著輸血、每天打排鐵劑的日子。


2008-06-10

[醫學保健] 改善黑眼圈 搽偏

醫師強調,若有醫療上的困擾,最好還是由專家診斷,以免危害健康。


2008-06-08

[醫學保健] 大腸直腸癌 年輕

大腸直腸癌並不是成人的專利!


2008-06-06

[醫學保健] 看職棒會笑!

一位年僅31歲的廖先生,一年前突然發生腦中風變成植物人,而他新婚半年的妻子辭去工作,不離不棄地照顧他,積蓄已經都花光,原本家人希望把廖先生送到安養院,不過廖太太意外發現廖先生對職棒轉播有反應,在創世基金會的協助下,請來廖先生之前最喜愛的統一獅隊投手潘威倫來看他,潘威倫帶來許多統一獅隊的簽名球及禮物,要他趕快康復,然後跟太太一起去球場看統一獅拿下總冠軍。


2008-06-03

[醫學保健] 攝取鈣 不如喝牛

市售進口包裝水動輒上百元,但對人體而言,真的比家裡煮沸的水好嗎?


2008-05-28

[醫學保健] 胰臟癌標靶新發現

榮陽團隊今天公布癌症與免疫機制的新發現,胰臟癌細胞的第三號誘餌受體(DcR3)會關閉三條抑癌路徑,並從另外三條路徑促使癌細胞增生轉移,如果能鎖定這個分子標靶,就可以發展試劑或藥物,評估癌症治療方針以提高治癒率。


2008-05-27

[醫學保健] 選擇性不語症 多半

選擇性不語症屬於廣義精神症狀的一種,大人小孩都可能罹患,多半是對情境陌生感或焦慮引發,或受到某些重大刺激導致,小孩罹患機率居多。


2008-05-26

[醫學保健] 吹口哨又放屁 嚇壞病人

英國林肯夏地區醫院有一批用紙板做的護士,不但會吹口哨還會放屁,病人聽到嚇一跳,醫院知道十分光火。


2008-05-21

[醫學保健] 抽血檢驗可偵測早期肺癌

研究人員今天表示,在
偵測早期肺癌上,抽血檢驗若干基因或許較諸如電腦斷
層掃描和切片檢查等當前使用方法更有效。


2008-05-20

[醫學保健] 他突然大舌頭

中部有名企業主管最近說話大舌頭,反應也變慢,想起準內政部長廖風德登山猝死案例,趕緊參加健檢,赫然發現腦瘤作祟,開刀後已無大礙。


2008-05-18

[醫學保健] 藥水 母錯拿三秒膠

糊塗媽媽差點闖禍!台北縣一名11歲女童,昨天早上眼睛過敏發癢,剛下班的母親,就從冰箱拿眼藥水幫她點,沒想到女童當場痛到哇哇大叫,原來母親太累,竟然錯把三秒膠看成眼藥水,點進女童眼睛,還好緊急沖水送醫急救,沒有傷到女童眼睛。


竟然錯把三秒膠當成眼藥水,點進女童的右眼裡,害她痛到哇哇大叫。阿嬤說,因為女童的媽媽剛下班太累,才會糊塗眼花差點闖下大禍。女童祖母:「快乾(三秒膠)不知道為什麼,會放在冰箱裡面,她媽媽突然想到眼藥水,好像在冰箱內,她可能太累(才會拿錯),孫女一直叫好痛好痛,說眼睛灼熱。」


2008-05-17

[醫學保健] 保養骨骼 攝取鈣

預防骨質疏鬆需注意補充鈣質,林口長庚醫院副院長宋永魁醫師說,因為當人體內鈣質流失速度比補充速度快時,骨骼中的孔隙就會增多,變得脆弱。


2008-05-09

[醫學保健] 不再五花大綁

孩子住院時不懂事,常過於焦躁或自行拔管,往往被迫「五花大綁」約束在床上,讓家長不捨;台大醫院研發出神奇約束衣,比起傳統約束帶更具人性化,病童可以手拿小玩具,卻不至於扯掉身上管線。


2008-05-08

[醫學保健] 孕婦疑服錯藥 生神經

一起醫療糾紛,台中市一名甲狀腺亢進的產婦,因為懷孕初期,不小心服用了甲狀腺藥物,緊張的不得了,當時就去請教醫師,但醫師說沒問題,讓她安心生小孩,沒想到小孩一出生,就罹患罕見的咖啡牛奶斑,也就是神經纖維瘤,未來可能全身長滿腫瘤,家屬歸咎醫師疏忽,但醫師堅持這是染色體異常,跟藥物無關,目前由衛生局介入調查中。 


2008-05-07

[醫學保健] 地方性斑疹傷寒

地方性斑疹傷寒境外移入出現首例!


2008-05-06

[醫學保健] 腸病毒重症短短5天奪命!

腸病毒重症今年出現第2例死亡個案!


2008-05-04

[醫學保健] 拋開舊觀念開水煮

每天燒開水看似簡單的事情,卻暗藏致癌的風險!


2008-05-02

[醫學保健] 懶人瘦身減重當道

「想瘦那裡就瘦那裡」、「飯後喝XX,幫助排便瘦身」等,坊間目前盛行懶人瘦身減重法,宣傳效果十足。


2008-05-01

[醫學保健] 小兒發燒應急4要訣

小朋友發燒應如何處理?


2008-04-29

[醫學保健] 甲狀腺亢進引發心

有甲狀腺亢進症狀的患者要注意了,中山醫學大學附設醫院最近發現有兩名年輕婦人,因為甲狀腺機能急速亢進,被送到醫院急救時,還一度心臟停止跳動,經緊急CPR及氣管插管維持呼吸,並給予高劑量抗甲狀腺素藥物治療,才將兩人從鬼門關救回來。


2008-04-28

[醫學保健] 21歲男5種性格

「千變女郎」是形容演藝人員精湛多樣的演技,現實人生也有這種人,他們罹患「解離性人格疾患」精神官能症,一下子是A的角色,一下變為B的角色。


2008-04-27

[醫學保健] 台灣研究:剖腹產

台灣學者研究,孕婦接受剖腹產,未來一年期間中風的風險似乎高於正常生產的婦女。


2008-04-26

[醫學保健] 香港腳新藥 擦一次

香港腳是許多人始終揮之不去的困擾,而患者無法根治的原因,最主要是沒有耐心按時擦藥,現在有藥廠推出了最新的長效型香港腳外用藥,只要擦一次,就可達到過去28天療程的功效,根治香港腳。


2008-04-25

[醫學保健] 牙刷頭細菌比馬桶

小心病從口入!


2008-04-24

[醫學保健] 睡眠呼吸中止症患

林先生因為偶發性高血壓到心臟內科就醫,林太太提及,他長期有打呼的問題,因此心臟內科醫師將他轉到睡眠門診,且安排他接受睡眠檢查。


2008-04-21

[醫學保健] 蚊蟲叮咬亂敷偏方

宜蘭一名二十歲女性日前因小腿被蚊子叮咬,奇癢無比,自行用中藥偏方,拌成泥狀裹敷在小腿上,結果皮膚疑似抓破,發紅發癢,甚至腫脹兩倍大有如象腿,所幸在醫師治療下,紅腫情況已獲緩解。


2008-04-20

[醫學保健] 飲食衛生要顧/天氣

天氣愈來愈熱,民眾飲食一定要注意衛生,基隆市衛生局指出,根據衛生署疾病管制局統計,今年第一季國內罹患急性病毒性A型肝炎確定病例已經超過八十例,而基隆也有三例,衛生局呼籲民眾落實預防措施,避免感染。


2008-04-17

[醫學保健] 十三歲學生更正NASA錯誤

德國「波茨坦新聞報」今天報導,美國航空暨太空總署(NASA)科學家計算並發佈的阿波菲斯(Apophis)小行星撞擊地球機率,遭一名十三歲德國學生更正。


2008-04-15

[醫學保健] 罹腎炎險洗腎

住進新家,竟然住到差點「洗腎」,腎臟科醫師最近發現這名病例,罹患過去較罕見的「局部性腎絲球硬化症」,治療了3年才終於找到元兇,醫師前往他家裡檢驗,發現至今他的住家,揮發性有機化合物還是超量4倍,甚至致癌的甲醛也超量3倍,因為他家裡幾乎都是「合板」建材家具,不斷散發化學味道傷害身體。


2008-04-14

[醫學保健] 噗噗噗噗噗

在大庭廣眾之下放屁,的確是一件相當尷尬的事情,但是不放屁也會影響健康,醫師指出,其實人有放屁的感覺,通常是放了50CC左右的氣體,如果一直放屁,一天超過過500CC,代表你的腸道壞菌太多了。


2008-04-13

[醫學保健] 青年最大殺手

一名年僅十七歲的高中女生經醫師診斷罹患乳癌,為了保命,雖正值花樣年華,但除了化療,也只好接受單側乳房部分切除手術。根據國健局最新公布的報告,威脅青壯年女性癌症的首位與整體女性癌症排名第一名都是乳癌,值得年輕女性警惕。


2008-04-12

[醫學保健] 鈴聲響就抓狂

一名業務員只要聽到鈴聲或者音樂,就會以為是手機鈴聲響,全身極度不舒服,求助精神科醫師後發現,原來是因為公司規定「手機絕對不准漏接」,長期累積壓力,導致「手機恐懼症」!


2008-04-10

[醫學保健] 帶狀疹

帶狀疱疹後神經痛,一般是指在帶狀疱疹的皮疹消失後,局部神經痛仍持續超過三個月。


2008-04-09

[醫學保健] 口乾、眼澀、魚水不歡?

常常感到口乾、眼澀嗎?


2008-04-08

[醫學保健] 太要求完美

許多勵志電影和自我成長書籍教導人們如何創造積極進取的觀念,例如「相信自己」;「不接受『不』這個答案」;「永不放棄」;「不因第二名而滿足」;「對自己坦誠」這類口號。


2008-04-07

[醫學保健] 消除口臭很簡單

很多人有口臭的煩惱,其實消除口臭很簡單,只要用抗菌牙膏以及附有刮舌板的牙刷,每天刷兩次牙就可以。


2008-04-06

[醫學保健] 家有胖老爸注意! 子女易肥、肝變差

2008-04-02

[醫學保健] 不可能任務!

人沒有心臟,也能活命!


2008-04-01

[醫學保健] 細菌感染頸歪

小朋友老人脖子出現異狀,可得千萬留意,一名6歲女童,原本脖子出現酸痛狀況,不以為意,拖了3個星期才就醫,結果卻發現脖子因為深部細菌感染已經遭到破壞,成了歪脖子。


2008-03-30

[醫學保健] 喝維他命C發泡錠 沒漱口會蛀牙

喝維他命C發泡錠後沒漱口,也可能造成蛀牙。


2008-03-29

[醫學保健] 周圍癌患者漸增

前教育部長吳京因罹患壺腹癌病逝,國內開始正視此少見癌症。


2008-03-28

[醫學保健] 終身癱

天氣逐漸暖和,很多人在收起厚厚冬衣之餘,總認為已安然渡過腦中風的高危險期,神經內外科醫師提醒,這是錯誤的認知。新光醫院日前收治一名40歲的青壯年中風個案,患者救治後雖僥倖撿回一命,卻四肢癱瘓,下半輩子恐怕得在床上度過。

換季溫差大 易誘發中風

台北新光醫院神經內科加護病房主任連立明說,季節交換之際早晚溫差大,易導致中風,平常有高血壓、高血脂等慢性疾病的人,更應小心。

這名突然倒下的個案,是個才40歲的青壯年男性,雖有高血壓的家族史,血壓也居高不下,有時收縮壓甚至飆高到180毫米汞柱以上,但他卻毫不在意,既沒有每天量血壓,也不服降血壓藥。這名病患前幾天出門時,突然覺得四肢無力,被家屬緊急送到台北新光醫院急診室,結果到院時已呈半昏迷狀態,眼睛只能上下轉動,無法水平移動,顯示腦幹已因出血而受創。

劇烈頭痛 當心中風前兆

台北市立萬芳醫院神經外科主任林家瑋表示,季節交換之際,常誘發腦幹周圍的蜘蛛網膜下腔出血,這種腦中風在發病前,患者都曾有過突如其來的激烈頭痛,但通常只維持幾個小時,因此常被當成一般頭痛,錯失治療時機。他提醒有高血壓的人,如果出現突發性、且以前不曾有過的劇烈頭痛,就應趕緊就醫。
40歲腦中風 終身癱
更新日期:2008/03/27 16:20 記者林進修/台北報導


2008-03-27

[醫學保健] 治療青春痘

前段時間天氣炎熱潮溼,很多病人因油脂分泌過多,狂長痘子而來治療,而這陣子天氣突然轉涼、空氣乾燥,也有很多病人因異位性皮膚炎就診,其中,尤以青春痘的冒出最讓人心煩。


2008-03-25

[醫學保健] 滿手細菌

銀行員捧金飯碗讓不少人稱羨,但銀行員也有辛苦的一面,以多數銀行員最常接觸的「鈔票」來說,根據消基會做過的調查,這些行員每天會摸得到的鈔票,竟然比馬桶蓋髒780倍,鈔票上還會有讓人產生噁心、腹瀉的金黃色葡萄球菌,不小心吃進去,就可能拉肚子。


2008-03-23

[醫學保健] 舒緩選舉症候群病情

每遇大選,有人激動,有人憂鬱,基隆長庚醫院精神科醫師王亮人指出,到醫院求診的個案不多,不過,面對有選舉症候群的人,可以先轉移當事人的注意焦點,包括轉移話題、關掉電視、帶離情境等。


2008-03-21

[醫學保健] 中風不找你

美國學者發現,養貓可能會降低罹患心臟病和中風的風險。


2008-03-19

[醫學保健] 指甲看疾病

署立苗栗醫院中醫科醫師宋光迪昨天發表「由指甲看疾病」演講,吸引民眾好奇探詢,「指甲真有這麼神奇?」


2008-03-18

[醫學保健] 感覺疲勞倦怠嗎?

慢性肝炎的定義是肝細胞持續的發炎超過六個月以上,未見好轉,而造成慢性肝炎的原因,最常見的有病毒感染,如B型肝炎、C型肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎及自體免疫和代謝問題等所造成的慢性肝炎。


2008-03-17

[醫學保健] 藏癌風險

少數病患在做完大腸內視鏡篩檢、切除腸道息肉後,卻在短短幾年內罹患大腸直腸癌,除篩檢不夠徹底,也可能是一種「隱形」息肉作祟。


2008-03-16

[醫學保健] 可紓壓

飲食確實能達到疏解壓力的目的,因為食物中含有與人體荷爾蒙有關的營養素,紓壓食物包括香蕉、牛奶、澱粉類、柑橘、檸檬等,可以多多攝取,平緩情緒。


2008-03-13

[醫學保健] 甩脖甩到長骨刺

一名十三歲國中女生突然感覺雙手疼痛,繼而麻木、無力,最後竟無法拿東西、打電腦;到醫院檢查,醫師發現她的頸椎長滿密密麻麻骨刺,像七十多歲老人。


2008-03-12

[醫學保健] 止痛藥越吃越凶

很多人痛要吃藥,不痛也想吃藥


2008-03-11

[醫學保健] 不知什麼是餓

英國「北約克郡」,有一個五歲的小男孩,生下來就不會感到餓,他父母非常擔心,四處求醫,在全郡居民合力協助之下,幫助他到奧地利就醫,終於讓小男孩第一次感到餓,並且第一次用自己的嘴,飽餐了一頓。


據英國「每日郵報」報導,這個小男孩生下來之後,就對吃東西沒興趣,醫師也不知道為什麼;只能用導管強制餵食,但會產生排斥,餵了就吐,小男孩的爸媽也不知道該怎麼辦;後來得知奧地利有醫師,治療過類似的病例,不過他們沒那麼多錢到奧地利去;當地居民在得知這個消息之後,慷慨解囊,讓他能夠到奧地利去看醫生,而醫師利用物理治療的方式,讓小男孩胃部會產生微微地抽痛,一抽痛時,就讓他吃東西,漸漸地使得小男孩學會吃東西;最近,小男孩終於能夠自己吃完一餐了,讓他的爸媽,興奮不已。但是小男孩為什麼沒有飢餓感,目前仍然是一個謎。
英小男孩不知什麼是餓 全郡協助他就醫
更新日期:2008/03/11 13:30


2008-03-09

[醫學保健] 腎衰竭

台灣的尿毒症發生率是世界第1,盛行率是世界第2,但是糟糕的是,台南市衛生局去年腎臟病篩檢調查發現,9成以上慢性腎衰竭患者不知自己有腎病,是極大的隱憂。


2008-03-07

[醫學保健] 疾管局:要打流感疫苗還有剩

衛生署疾病管制局今(7)天公佈今年流感重症死亡首例!一名7旬老翁元月因為出現呼吸急促困難緊急送醫,經過心肺復甦術師就無效,隔日不幸死亡。疾管局指出,雖然目前已過流感流行期,但以往監測5、6月恐有小波峰,成人幼童疫苗還剩約10萬劑,想接種的民眾還有機會。


2008-03-05

[醫學保健] 中風 病人還排長龍

八十歲名醫邊看診邊打瞌睡,死忠病患還是上門;名醫中風,門診仍大排長龍。一號難求的名醫真的比較會治病?醫師張之申出書挑戰名醫迷思,建議病患要找良醫而非名醫。


2008-03-04

[醫學保健] 頭痛治不好

蟲蟲上腦?花蓮一名四十六歲婦人因劇烈頭痛、頭暈及癲癇,上月八日到慈濟醫院檢查,發現左腦有個直徑四公分的不明腫瘤,開腦取出腫瘤進行切片,赫然發現這是一團已經鈣化的曼氏裂頭絛蟲蟲屍,周圍還有發炎組織!台灣自有紀錄以來,曼氏裂頭絛蟲有十餘例。


2008-03-03

[醫學保健] 不吃早餐小心越來越笨

一大早趕著上班、上課,許多民眾都會忽略到早餐。一項上班族腦力調查發現,台灣上班族腦力自評是全亞洲倒數第2名,其中一項因素就是不吃早餐以及早餐不均衡,結果造成工作效率與記憶力變差。醫師提醒,不想越變越笨,平常最好要吃早餐,也要適量的攝取蛋白質。


2008-02-26

[醫學保健] 下背痛

唉呀!天氣一變,我的腰彎不下去了!冬天下背痛的人特別多,腰痠背痛怎麼辦?


2008-02-25

[醫學保健] 120歲老人瑞

我們以為世界最老的人住在美國,高齡115歲,沒想到遊牧民族貝都因人,有一名120歲的女人瑞,最近被以色列證實,來看她的長壽之道。


2008-02-24

[醫學保健] 妙齡女 血管老化如70歲

25歲的她,血管卻老化如70歲老婦!她是「同合子家族性高膽固醇血症」病患,血膽固醇高達537mg/dl,是一般人的三倍之高,低密度膽固醇沉積在腳跟、膝蓋、手肘,形成一顆顆的黃色瘤,活在隨時有中風、心肌梗塞的恐懼中。


2008-02-23

[醫學保健] 臍帶血幹細胞

因為發生車禍,脊髓受損的賴先生,正在認真的做復健,從他臉上的表情可以感覺到,復健對他來說,是一件相當痛苦的事,因為他真的希望有一天,身體能夠回復正常。


2008-02-22

[醫學保健] 十肉族

 你是餐餐都要吃肉的肉食主義者嗎?一項對超過五千名網友進行的調查發現,一成外食網友自稱每天吃肉十份以上,是衛生署建議量的二倍。專家提醒,要健康就要謹守均衡五蔬果的原則,大量吃肉恐攝取過量蛋白質、增加腎臟負擔,成為慢性腎臟病的高危險群,不可不注意。


2008-02-21

[醫學保健] 紙張劃破手 特別刺痛有原因

很多人都有被紙張割破手指的經驗,讓人不明白的是,這種被紙張割到細微傷口往往特別刺痛


2008-02-20

[醫學保健] 遠離中風,三少一多為原則

腦中風高居國人十大死因中第二名,平均每年中風人數約在4~5萬人;因之死亡的約有1萬人。中風的病人約有1/10到1/5死亡,而中風後五年內,有30%會再度中風,故銀髮族切勿忽略中風的死亡威脅。


2008-02-19

[醫學保健] 超罕見 膽固醇破千 動脈擱 通

記者王昶閔台北報導〕四十七歲的陳太太(化名)血膽固醇飆到一千四百mg/dL,是正常值上限(兩百mg/dL)的七倍,且主要是會破壞心血管的低密度膽固醇,但不可思議的是,心導管與超音波檢查竟顯示,她的冠狀動脈與頸動脈依舊相當通暢且有彈性。


2008-02-17

[醫學保健] 人為破壞嚴重 純淨海洋只剩4%

科學家已首次根據人類對於海洋生態系統的綜合影響,繪製出一幅詳盡的全球性示意圖,結果發現,地球上超過40%的海洋受到人類活動的嚴重影響,僅有4%仍保持著原始狀態。

「英國廣播公司」新聞網14日報導,國際科學家小組利用將捕魚、沿海開發及航運污染等17項活動的地圖重疊,並把全球海洋以每平方公里劃分為區塊,檢視這17項活動對於海洋影響的各種現有數據,而逐一計算出各區塊的「人為影響指數」(human impact scores),最終繪製出人為海洋危害的綜合圖。
 共有來自美國、加拿大及英國等地20名科學家參與這項研究,其研究成果發表於美國《科學》周刊。
 這一研究指出,氣候變化、漁撈、污染及其他人為因素,已對地球上超過40%的海洋造成嚴重破壞。只有極地偏僻的冰原地帶仍保持著原始狀態,但當地也正面臨冰棚融化的威脅。
 研究人員說,這些研究數據對各國決策者是一記警鐘。
 美國新罕布夏大學自然資源教授羅森堡指出,決策者不能夠再將捕魚或污染對於海洋的影響分開對待,這些人為影響在時空上重疊,保育海洋的行動必須將各種影響因素一起納入考量。


2008-02-16

[醫學保健] 敲膽經 排毒放鬆操

現代人喜歡大魚大肉,加上熬夜作息不正常,很容易讓免疫力下降或腸胃不堪負荷,覃康定醫師建議民眾恪守飲食均衡的原則,多接觸大自然,讓自己心情徹底放鬆。
 他提供一個簡單的放鬆操「敲膽經」,做法是:站立,單腳彎曲踩在椅子上呈90度,以同一邊手握拳,沿著身體側面,由臀部向下敲打到大腿外側至膝蓋上方,左右交換敲打各約200下。
 覃醫師說,身體側面的大腿外緣正是膽經的地方,肝膽相照,膽強健自然讓肝臟解毒功能增強。這個動作也可以站著,彎腰用兩手一起敲打,敲打後再喝杯溫開水,隨時隨地敲一敲,有益消化又能幫助身體排毒。



2008-02-15

[醫學保健] 老翁冷死 三高族注意保暖

台北天氣爆冷,各醫院急診室塞滿看病人潮。馬偕醫院淡水院區急診連續幾天都有「快冷死」的低體溫症病人,患者到院時體溫只剩攝氏廿八、九度;其中一名七十多歲男性患者到院時,因體溫太低引發心律不整、心臟麻痺,急救無效死亡。
 馬偕醫院急診主任張文瀚指出,天冷也引發急性心血管疾病發作高峰,並間接導致死亡。很多急性心肌梗塞者病發在家裡「睡了叫不醒」才被發現。還有很多六、七十歲體型較肥胖的「中廣」女性,過年前就胸悶、頭暈不舒服,忍了幾天沒抱怨,甚至還辛苦操持家務。結果「前一天還好好的,突然就倒下」,送院時多數都已沒有生命徵象。
 馬偕醫院急診醫學科副主任解晉一說,春節期間淡水氣溫極低,若未適切保暖,外出走一走都會冷到頭暈、頭痛。醫院急診已連續幾天接獲低體溫症患者,是近年暖冬趨勢下少見。
 急診收治的低體溫患者多是中風臥床、老人與有身心疾患導致表達能力較差的患者。到院時體溫都不到卅度,醫院緊急給予溫熱點滴、插胃管灌溫水、烤燈協助回溫。但也有患者到院已無意識,急救失效。昨日便有一名七十多歲、無法表達的男性被發現低體溫、低心跳,誘發心律不整、心臟麻痺送醫,到院後搶救仍回天乏術,算是真正「冷死」。



2008-02-14

[醫學保健] 寒風中泡溫泉 醫師:不要超過十五分鐘

(中央社記者邱俊欽桃園縣十三日電)全台各地低溫籠罩,中壢壢新醫院醫師呼籲泡湯民眾,在寒天中泡湯時要保持「三要」,第一要應該先將雙手搓暖,再用手測試溫泉溫度,第二要是泡湯時間最好不要超過十五分鐘,第三要,泡湯後要補充乳液與適當水分。
低溫籠罩,桃園地區醫療院所頻傳心血管就診的民眾激增,另外也有不少人想泡湯解悶,但醫師呼籲有心血管疾病的民眾要特別注意,在寒天中千萬不要貿然進入冷熱變化急遽的溫泉中,以免造成心臟、血管極大負荷。
壢新醫院家庭醫學科醫師沈錳碩提出泡湯的三要原則,包括泡溫泉前先將手搓暖,使周邊血液循環順暢後再以手測試溫度是否能適應,第二要是泡溫泉時儘量不要超過十五分鐘,並且選擇中性或弱酸性的溫泉;第三要是泡湯後須用清水將溫泉水沖洗,特別是身體縫隙或皺摺處,也別忘了要補充身體乳液與適當水份,才能有一個健康舒服、安全的泡湯之旅。9702 13



2008-02-13

[醫學保健] 辣椒會讓人上癮?

對。辣椒所含的辣椒素接觸到舌頭的受器後,立即將辣燙訊息傳到大腦,大腦再命令全身戒備,導致心跳加速、唾液或汗液分泌增加,同時也刺激腦部釋放內啡呔,讓人產生吃辣後的「快感」。有些人為重複這種快感,愈吃愈辣,因而上癮。


2008-02-11

[醫學保健] 一天喝五杯綠茶可預防攝護腺癌擴散

具有防止腸腫瘤擴大的效果,因此就攝護腺癌擴散性來說,綠茶具有的預防效果是可期待(中央社記者張芳明東京十九日專電)日本厚生勞動省研究小組今天發表的一項長期的大規模調查結果指出,綠茶對抑制攝護腺癌的擴散具有預防效果,每天喝五杯以上綠茶的男性和平均不到一杯的男性相比,攝護腺癌擴散到其他器官的危險性減半。
以國立癌症中心為主的一個研究小組對日本全國十個地區的四十歲至六十九歲男性約五萬名進行長達十年以上的追蹤調查,首次發現綠茶可能對攝護腺癌擴散具有抑制效果。
研究小組在十年以上的追蹤調查中發現四百零四名攝護腺癌患者,其中有一百十四名的癌細胞由攝護腺擴散至其他器官,另有兩百七十一名患者的癌細胞僅存在於攝護腺。
調查雖未發現綠茶與預防攝護腺癌的整體關聯性,但若只限於癌細胞擴散的話,則發現喝越多綠茶,攝護腺癌擴散的危險性越低,每天喝五杯以上綠茶的男性比平均每天喝不到一杯的危險性降低約五成。對癌細胞未擴散到其他器官的攝護腺癌則未發現關聯性。
調查人員表示,要確立確實的關聯性雖還有待進一步的研究,但已有報告指出綠茶含有的兒茶素的。961219



2008-02-10

[醫學保健] 過胖、會打鼾 小心一覺不起

體重超重,睡覺會打呼,且晚上頻尿、脾氣暴躁的人要注意了!醫師指有可能罹患「阻塞型睡眠呼吸中止症」,必須接受治療,否則嚴重甚至會有生命危險。
光田醫院最近就發現1名38歲許姓病患,整天精神不好,連站著都會氣喘吁吁,他自己以為是肥胖造成,不知已罹病。
這名許姓患者原本只因感冒到光田醫院就醫,問診時他表示最近1星期都睡不好,白天則嗜睡,沒精神、沒力氣,晚上一睡就鼾聲大作,睡眠品質極差,不僅自己勞累不堪,也害家人全睡不好,門診醫師看他體重達115公斤,脖子很粗,認為應該不是感冒引起,轉到睡眠中心檢查。
睡眠中心經過精密儀器檢查,找出他長期以來困擾睡眠品質的原因,就是罹患阻塞型睡眠呼吸中止症,這種病易發生在體重過重並有扁桃腺或腺樣體肥大的患者身上,治療方式包括手術切除,戴止鼾牙套或正壓呼吸器。
許姓病患經1周治療,已能一覺到天亮,脾氣也變好,和家人相處恢復以前融洽,他自己知道罹患此症狀後已立志減重,目前瘦了5公斤。光田睡眠中心表示,有類似睡眠障礙的民眾不要輕忽,不僅是成人,有些幼兒有過度肥胖,也有可能罹患此症,並會造成睡眠中猝死,不可大意。