10分遅刻してレッスンに参加。今夜がＫコーチの指導でした。
決めボレーは、インパクトと踏み込み足が同時。クロスとストレートへ。ストレートはクロスより横。
ショートアングルへのボレーはボール削る感じ。
ストレートボレーロブをスライスで上げる練習。腕（力）で上げるのではなく回転量で調節出来る様に。極端にスライス掛けるとボールは後ろへ。ローボレーの方がロブを上げやすい。ラケットが立てるとクロスへ、ねかせるとストレートへボールが飛ぶ。
※手首固定。手首が動いてラケット振ってる！
バックボレーは左手で支えておいて、インパクト瞬間に離す。
決めボレーは、インパクトと踏み込み足が同時。クロスとストレートへ。ストレートはクロスより横。
ショートアングルへのボレーはボール削る感じ。
ストレートボレーロブをスライスで上げる練習。腕（力）で上げるのではなく回転量で調節出来る様に。極端にスライス掛けるとボールは後ろへ。ローボレーの方がロブを上げやすい。ラケットが立てるとクロスへ、ねかせるとストレートへボールが飛ぶ。
※手首固定。手首が動いてラケット振ってる！
バックボレーは左手で支えておいて、インパクト瞬間に離す。
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Comment
いつものコーチもＫコーチ。
代わりのコーチもＫコーチ…(^^;;
ちょいとややこしいね（笑）
代わりのＫコーチ（僕らは下の名前で読んでるから、Ｍコーチかな？）
も、いつのもＫコーチ並みにボレーは上手だからね。
僕も教わりたいくらいだよ。
Posted by: matsu
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