2012-03-31

1654-次のフリーへ

今までお世話になった

フリーメールの



@ふりめ



今日

3/31日をもって

そのサービスが終了する



当初は捨てアドだったものが

情報をとって行くうちに


いつしか欠かせない

ツールとなっていたもんだから


このサービス終了は

悲しい限り



ただ

この終了は


情報整理のいい機会でもある


事実




いる

いらないの



見極めに



ここからまた

新たな情報網を



取捨選択は



いつも自分の判断に

委ねられている
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32おすすめ

2012-03-30

[] 1653-Le Zele(ルゼル)

本日は

昼食にマックの

ビバリーヒルズバーガーを食べ


自転車で軽く運動がてら


最近のマイブームである



パン屋探しへ



今回見つけたのが


センター南の

茅ヶ崎小学校向かいにある



Le Zele(ルゼル)





風の強い中

パンを食べる場所を


茅ヶ崎城址公園に





パンの特徴は

外はカリカリで中はモチモチ


特にオススメは


スウィートポテト




近場でやっと見つけた

美味しいパン屋さん


オススメです
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41おすすめ

2012-03-29

1652-マラソンの旗

ボランティアっていうのは


重たい荷物を背負って登る人を

全力で押し上げることだと思ってた



だけど

違った


本当は


マラソンを走ってる人を

沿道で旗振って

応援することなんだって



マラソンをしている人は

応援されようがされまいが


関係なく

ゴールを目指して走っている


ただ

その応援が力になって

頑張れることもあるんだって




鳥肌がたった



昨夜

久々に集まった


山田13便の11人


皆さん

今も定期的に活動を続けていて

とてもいい刺激になった


全く頭が上がりません


自分も胸を張れるよう




旗は振らなきゃ

風は起こらない
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28おすすめ

2012-03-28

[1冊] 1651-仕事をしたつもり




実に耳が痛いこの言葉


著者自身も無意識であろうが

著書の中でこの言葉を使っていて


思わず笑ってしまった



それだけ

人生において


切っても切り離せない言葉が




つもり




考えることから逃げる

→量に走る

→行為が賞賛される


このサイクルから抜け出すためには



本気で考えることが必要と

著書は説く


そのとっかかりとして

まず試してみたいのが



つもり半分 フリ半分の考え方



無意識に陥る つもり より


意識的に演じて行くフリ の方が


よっぽどスマートだ





仕事云々

ただ情熱を燃やすこと




一生懸命でなくたって



生きてるつもりを



言うつもりはない
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42おすすめ

2012-03-27

[1冊] 1650-食品の裏側 みんな大好きな食品添加物




インスタントに冷凍食品

すっかり食が乱れ


心の乱れにも繋がりそうな

今日この頃



食生活を改善したくって

手にとった本



台所にないもの=食の合理化=食品添加物



予想通りの内容で

マイナスイメージは確固たるものに




意外でショックだったのが


低塩とうたった商品は

実は甘味料が加えられていて



食べやすい→沢山食べる→塩分の過剰摂取



なんていう

本末転倒な結果になっていること




著者も言うように


食品添加物の恩恵ももちろんあり

全部なくすことは無理だが


購入する前に

表示を見て意識することが大事




手間をとるか

添加物をとるか



時々は

手作りで




ものづくりの原点は

法の基準ではなく



まごころ基準で




愛情が

うまいをつくる
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54おすすめ

2012-03-26

1649-ハーバード白熱教室

マイケル・サンデルの


ハーバード白熱教室をみた



あるテーマに沿って議論を交わす

内容は使い古されてはいるが


サンデル氏の


立ち位置

振り方が絶妙で


どの意見も的を射ているように感じてしまう


まさにマジックだ




自分が体験したことのないテーマでは

理想論 や べき論 といった


自分の価値観でしか

物事を推し量ることができないが



当事者意見ともなれば

その価値観はより価値を深めることになる



どうしたって

当事者のそれには敵わないが



多角的に経験値を深めることで

ある程度のラインまではたどりつけるはず




なるほどね




経験だけがモノをいう
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32おすすめ

2012-03-25

1648-顔合わせ

昨夜は

両家の初顔合わせ



直前になって

緊張もしたが


酒が入れば

まあなんとかなるのが


増田家流


少しのお説教はあったけど


終始和やかで

一安心



これでまた次のステップへ




会食の後は

親子水入らずで飲み直し


朝食を食べる食べないから

水掛け論に


ヘッドロックを

何回かけられたことか、、、


まあ

愛、ゆえのね



責任を負うって大変なこと


勉強させていただきました


感謝!
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48おすすめ

2012-03-24

[1冊] 1647-品質管理のためのカイゼン入門




QC(品質管理)7つ道具も知らない自分が

入門書として手にするには

ちょっと早い内容



ただ

改善の進め方として



事実を的確に把握して

論理的に判断する




といった概念は

とてもわかりやすかった




特に納得したのが


グラフをみるポイントは

まずプロセスが安定しているかどうかを

判断すること



ミクロからマクロへ

背景をより具体化に




コントロールは

カイゼンのための必要素
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52おすすめ

2012-03-23

[] 1646-やき鳥 やまいち

たまプラーザ駅前の

イトーヨーカドー入口手前にある



やき鳥屋さん


やまいち





右から


なんこつ
レバー
白モツ
つくね
ひな

どれも80円でリーズナブル

昔ながらの味わいで



とくにオススメが


なんこつ


コリコリ感がたまりません



たまーに

無性に食べたくなる逸品



手軽に贅沢

いいよね♪
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45おすすめ

2012-03-22

1645-名前はまだ無い

シティサイクルから

クロスバイクへ



変化したのは



ちょっと春めいた色に

カゴが小さくなったこと


気持ち

タイヤも



繊細なのか

チェーンの調整が必要で

全く

金のかかる奴だ



そのわりに


乗り心地や

スピードといった


肝心要が

弱い事実



とはいえ

これから長い付き合いになる



事実上の

足ってわけ



とにかく一緒に

まわりましょう







今日から相棒



名前はまだ無い
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30おすすめ

2012-03-21

[] 1644-ビゴの店

以前テレビでみて気になっていた

鷺沼にあるパン屋



ビゴの店





完全に

行くタイミングを間違えたようで


2Fに併設しているカフェの

ランチタイムが終わってて


焼きたても逃してしまった



普通のメニューもあるのだが

下で買ったパンも持ち込めるというので


持って行ったら

なんと温め直してお皿にだしてくれた





正直

驚く程の味ではないが


サービスはいいし

店内の雰囲気はいいかな


以外に親子連れが多いこと




ビールではなくコーヒーで


昼間のひと時



ほぐれるねぇ〜
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36おすすめ

2012-03-20

1643-その話なら、もう飲み込んだ。

めまぐるしい日々

混沌の暗闇に押しつぶされそうで



心が

身体が



擦り切れている

音がする



いろんなことが

一気に詰め寄せ


全てのことが

どうでもよくなりそうで



そんな中

奇跡的にまとまった


うれしいニュースを聞き

少しの光を


見出したとこ




ピンチはチャンス!



これは試練か

なんなのか?



激動に流されず


しっかりと捉えることが大事



はっきりとさせることで



動きも言葉も

まるで違うものに




春はまだか?


いや


もうすぐそこだ
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37おすすめ

2012-03-19

1642-あたまとけつでまるかぶり

大失態だ


全く

前代未聞の出来事




昨夜

心躍らせ

手に取ったジャンプが




見事に先週号だった件




まるかぶりとは


自身

初の経験で


そのダメージはあまりにも大きい




自称

ジャンプフリークも

これじゃあダメね



これからはより慎重に

号数確認でもしないとね




というか

こんな凡ミスをおかすとは



疲れ切ってる証拠だね





そんな時こそ

やっぱりジャンプ



変わらぬ癒しを

与えてくれる
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37おすすめ

2012-03-18

1641-礼拝

休日恒例の式場見学も

本日で気になるところは

全て回ったことになる



その数

6件


今日の1件目は

担当者が初の男性



とにかく

決めようとする

ガツガツ感がとても残念でした


縁の大事さも強調していましたが


空間や金額だけではなく

担当者も含めての

縁だということを

逆に知ってもらいたいですね




人との出会い

フィーリングはとっても大事



良縁は

片方だけではダメ


互いに惹かれあって

生まれるものなんだと




なんとも後味の悪い中

最後となる式場



山手ロイストン教会へ



ここはもう圧巻だった


今までの式場とは

比較の対象外


まだまだ詰めはあるけれど


ほぼここで決まりだろう




格式高い教会イメージの通り

厳格な感じが

身を引き締めるというか

なんというか


適度な緊張感は大事なんだなと



今回たまたま

礼拝があるということで

初参加させていただきましたが


心洗われましたね


心地よくって

ウトウトしてしまったくらい



少しだけ

優しい気持ちを取り戻せました



キリストの教えは


ヘタなビジネス本や自己啓発本より

ずっとためになる




教えを守り



日々穏やかに

いきたいものです
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47おすすめ

2012-03-17

1640-韓流気分

のめりこんだ



シティーハンター in Seoul



ようやく終わったと思ったら


今度は



私に嘘をついてみて



なんていう

ドラマがはじまったもんだから


もう大変





最近

韓流ドラマにどっぷりハマってしまった件




韓流スターの


かっこいい や かわいいに

惹かれたのはもちろんだが


なんといっても


やりすぎ感たっぷりの

ラブコメが爽快でたまらない




今の日本の作品は

どうもリアルを描いたものが多くって


力が入ってしまう





疲弊している今は


何も考えずに楽しめる

韓流ドラマが


しっくりきてます





余談ですが

昨日放送の



第9地区



途中からだったけど


洋画にしては久々に見入ったなぁ
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57おすすめ

2012-03-16

1639-裏も好きになれるくらい

始発のバス


ドアが開いたら

誰もが乗ろうとするもの



そこで

おばぁちゃんが乗ろうとすると

運転手が後ろから肩をおさえて



「まだですよ!」っと一蹴



流石にこれは

まずかった


居合わせた

おばちゃんたちは


そりゃ

もー


大ブーイング



あとから優しさを取り繕っても

もう遅い



これが

接客業の恐ろしさ




のらない時も

そりゃあるさ



徹することも大事だが


裏に

表に


大きくフレて


いいとおもう



裏が

わかりやすいくらいの方が


自分は好き
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41おすすめ

2012-03-15

1638-担当は大事

式場見学も4件目

徐々にテンポも良くなってきた


というよりも


やっぱり集中的に

攻めて行くのが性分みたい



こだわりは捨てず

全体のバランスを

考えていかなければならないのは

ビジネスにも共通していえること


イメージを

どれだけ具体的にできるか




作り上げていくことは

難しいけど


やはり

やり甲斐もある



まあ

ピリピリ感は否めませんが



押し出す方より

受け止める方じゃないとね


心に余裕を




しかし

担当者の良し悪しは

かなり大事



出会いに恵まれてます
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33おすすめ

2012-03-14

1637-未確の味覚、磨く核。

休み前は

ちょっぴり

心からだが軽くなり


少しの贅沢ぐらいはしたいもの



新しくなった

プレミアムモルツ





味覚音痴が判明したばかりなので


正直

味は


わかりません





今日

昼に食べた


吉野家の焼味豚丼





こいつの味は

なかなかどうして



米がねちょねちょだったのと

焼き上がりにしては

ぬるかったってのが残念でならない




結局

味覚なんて


良し悪しの判断のひとつであって



美味しく食べるという目的からすれば

最重要ではないに等しい



環境やコンディションなど


重なりあって



ハーモニー
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57おすすめ

2012-03-13

1636-五味の識別

甘味•塩味•酸味•辛味•旨味


この五種類を判別できるか?


閾値(いきち)という

人が判別できる

ぎりぎりの限界値の溶液をつくり


そこに同じ水を3つ加えて


五味の識別テストを行った




結果は

もう散々ですよ


当たったのは水のひとつだけ


味の違いは理解できたが

どれがどれだかさっぱりで



こりゃーもう

動物以下


何食ったって

同じ味しかしないってことだから



確かに

なんでもうまいうまいって

食ってるもんな


とっても

安上がりに仕上がりましたとさ


次回に向けて


ちったー食の改善しなくちゃね



心に決めて

また酒をくらう
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46おすすめ

2012-03-12

1635-すくい取るごちそうもある

あれから一年



一日



東日本大震災ばかりに目がいっていたが



今日12日は

長野県栄村で

震度6強を観測した日でもある




いつだって

当事者意識を



人数や規模でなく


どれだけ向き合えるかが

絶対条件




テレビで見るような人達は皆


第一線を歩んでいる



ただ

それは個々にあって然り




その個々でみる

最近の自分のこだわりが



麦のごちそう





なんの変化か

心境か



決めたものも


二転三転



まとまらない




そんな時は


変わらぬ思いを

すくい取ること



輝く瞬間を

重ねることが



幸せのカタチ
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40おすすめ

2012-03-11

[言葉] [Day] 1634-東日本大震災 一周忌

3.11.14:46

東日本大震災から1年



どこにいたって

みんな想いは同じだが


できるなら

その強い想いが

より多く集まる場所で


黙祷を捧げたい!



参加した




311 東日本大震災 市民のつどい

「ピース オン アース stage」in日比谷公園




会場は予想以上の人

周辺では原発廃止のデモ行進


予想以上の想いが

そこには集結していた



黙祷の前のゲストは

C.W.ニコルさん



この日

初めて知り

心震えた




ハチドリ物語




山火事で森の動物たちが逃げる中


一羽のハチドリが

川から水を運び一滴一滴を

燃え盛る火に落としていた


それを見たクマが

何をしているんだ!と問いかけると


ハチドリはこう答えた





だって、できるから!





胸が熱くなった



果たして自分は

あれから変われているのだろうか?





Because I can





できることを

あきらめない
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50おすすめ

2012-03-10

1633-キヅク、キズク、キズナ

結婚式は仕事の延長上



多く包む分

その理由もわからないわけでもないが



2組みが控える前では


なかなかどうして

飛び込み難いさ




激動の組織社会の混沌の中で



思いの丈を

ぶつける会が


3.13



集いの会が


3.28



まずは明日の

3.11を忘れずに




ちゃんと向き合い



ひとかけら程の答えを

見い出すとしよう
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33おすすめ

2012-03-09

1632-コマンドはきかない

大量の傘が散乱する玄関


どうにかスッキリさせたくて

またまたでました


DIY



きれいにはがせる

コマンドタブ(耐荷重2.4kg)





100均のタオルハンガー





あっという間に

出来上がり









あっという間に


剥がれ落ち



期待はずれで


コマンドタブがハマらぬ結果




そりゃそうさ



命令だけじゃ


渡れぬ時代




傘立て

買っとけぇ
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33おすすめ

2012-03-08

1631-早春パン祭り

式場選びで元町へ


最近

妙に

気になっている


漠然としたパンを

無性に食べたくって


Union Cafe
ウチキパン




歩いて

食べて


久々に

横浜を堪能しました






坂は多いが

やっぱりこの街並みが好き
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32おすすめ

2012-03-07

[言葉] 1630-恩送り

自分はよく

大恩って言葉を使うけど



受けた恩に報いる

恩返しはもちろんのこと



その受けた恩を

次に繋げて行く


この精神が必要だって

教わってきた



そして今日

この考えに

とっても素敵な名前があることを知った




恩送り(おんおくり)




その名の通り

受けた恩を誰か他の人に送ること


この恩は

特定の人に向けられるわけではないから


時代を超えて

広がりを見せる


まさに

夢を魅せる



魔法の言葉





受けた恩を忘れる

恩知らずや


恩を押し付ける

恩着せがましい等



恩一つとっても

カタチは様々だが


もちろん

これからも目指すカタチは




恩送り




感性に響いたのなら

どうか次に
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38おすすめ

2012-03-06

1629-あいさつ一つ 人間力

挨拶をした時に

挨拶を返したくなるような

挨拶を心がける




声のトーンだ

快活とやらも



この言葉で

全部説明がつく




全く

的を得た言葉



一回りも違う

後輩に気づかされるなんてね



すれてない

ピュアなハートが


いつの時代も

人の心を動かす




昨日

外人さんに道を尋ねられた


結構

多いんだよね


これって

どこかで聞いたんだけど



人間力ってやつらしい



響きがいいよね



相手からしたら

声をかけやすい人

となるわけだから


よく道を尋ねられるってのも

悪くない



だから

そんな自分も


悪くはないさ
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40おすすめ

2012-03-05

1628-未知化

インフォメーションとは

外にある情報を中に入れること



エクスフォメーションとは

自分の中にあるものを表現していくこと




こんな

言葉をどこからか見つけた



アウトプットと

解釈は同じだろうか?



このエクスフォーメーションには

補足があって



この情報を

自ら配信していくことが

自分自身にとっての最大の学びであり

成長を加速させるもの



なんだそう






昨日


今、流行りの

カーヴィーダンスでもない


モムチャンダイエットなるものに

付き合わされるはめになった



激しくはないものの

こりゃー 効きそうだ



意識してか無意識なのか

これも立派な


エクスフォーメーション




取り入れてからの

発信がカギ





吾輩


モムちゃんだったら

いつでもOK
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55おすすめ

2012-03-04

[1冊] 1627-キャバクラに学ぶ

「キャバクラ」の経済学

「キャバクラ」のお金学





ピンときて手にとった本



どことなく

冷ややかな声が聞こえてきそうですが

あなどるなかれ


キャバクラの実体に絡めて

経済学に

お金学が


わかりやすく解説されている



まさに人の世の縮図




以下はメモとして


 非ターゲット(底辺)
→潜在顧客
→エントリー
→顧客
→カスタマー
→クライアント
→宣伝者(頂点)




マーケティングの4P


Product    顧客の要求対応重視
Price      顧客重視
Place      顧客に応じたマルチ店舗
Promotion  顧客が情報発信者




マズローの欲求5段階説


 生理的欲求
→安全欲求
→社会的欲求
→尊厳欲求
→自己実現欲求






最後にまとめ



釣りに行く人は

魚にさわりたいわけではない


魚の習性を読んで

「釣り上げる」ことが

楽しいのである






目的意識の重要性を


キャバクラに学ぶ
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54おすすめ

2012-03-03

[] 1626-カップヌードルごはん

西麻布

京野菜

日本酒


オシャレがそろった

キーワード


泣く泣く断り


落ち着いたのが



カップヌードルごはん





水加減がポイントか?


水分少なめで

オコゲ感もでて

普通にうまかった


マイナスは

食べずらいってとこだけかな



もっともっと

こめ食べよ
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51おすすめ

2012-03-02

1625-理念より信念

信ずるものに裏切られた人の

落胆ぶりを目のあたりにした



こんな時は

本当に周りが見えなくなるもの



プライベートが充実していないと

仕事も充実しないってやつ



全く

折り合いをつけるのは難しい



アドバイスなんて

いくらでもできるけど



やっぱり

最後は自分で


決断




踏ん張れ


後輩!




また一緒に

語らいの場を
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34おすすめ

2012-03-01

[1冊] 1624-プロ論。




第一線で活躍している


それこそ

プロと呼ばれる人達の


人生哲学が


心、身体に染み渡る1冊




今、塞いでいる人達にも


響く言葉が

きっとある




プロと言われる人達には

必ずと言っていいほど

以下のような共通点がある




アクション
ポジティブ
楽しむ
コツコツ努力
自己責任
自信(自分を信じる)
焦らない
紆余曲折
情熱





どれも大事で

どれもが欠けている


今の自分に

一番響いたのが



和田アキ子さん


子宮がんで子どもが産めないという事実を

本書で初めて知ることとなった




その当時


「死にたい」



こぼしたアッコさん


旦那さんが返した言葉が




「死にたいくらいの気持ちで

   生きていけばいいじゃないか」





死にたいほどに

苦しいことも味わってない



なまぬるーい環境下




生き方が問われている
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74おすすめ

プロフィール

肩肘張らず 思いのままに
ありのままの等身大の自分を
なんでもない日常も
必ず意味がある

☆リンクフリーです☆





























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