晴れて気温も高くとてもいいお天気です・・自分に仕事が終わったので帰宅する事にしました!山菜を取りに行こうかな・・
ユキさん、5日間頑張って仕事をしてたから、ちょっとお疲れさま、午前中は病院に行き帰りよしかわさんで仮縫い色んな布を見て喜んで帰って着ました。お昼から仕事に元気良く行きました。^□^
昨日、定期健診に行ってきました。1年半ぶりになりますが、昨年は定期健診を会社で受けさせてもらえなかったので、間が開いてました。結果は、良好。持病があるのですが、それも問題なく元気とのこと。運動不足をしてきされましたがそれは今後の課題ということで安心しました。
2008-05-17
米マイクロソフト(MS)と非営利団体OLPC(One Laptop per Child)が、子ども向け低価格パソコンXOにWindowsを搭載し100ドル前後の価格で途上国に提供することを最近発表しましたね。ゆくゆくは全世界的にも販売されるとか。つまりMSの目的としては世界中の数千万人の子供をWindowsに触れさせる事が出来るのと同時に未来ある子供達(将来の大事なユーザー)というお得意様を創り上げる事。それと数百万台のノートPCが途上国で生産出来れば経済効果も同様に大きいものね。大企業MSも将来生き残る為には、先手先手の仕掛を行わないと投資家の信頼を維持出来ないのかな。現実はやはり厳しいですね。
あじです。きのうの夕食はおねちゃんがグリーンアスパラの天ぷらをを作ってくれました。あじはアスパラと言えばゆでてマヨネーズをつけて食べるか、ベーコンといためたものくらいしか食べたことなかったけど、天ぷらは初めて食べてみて 春! って味がしておいしかったです。あじのひとりごとアスパラの天ぷらは天つゆよりも塩で食べる方がおいしいとあじは思います。
2008-05-17
「睡眠時間と免疫力か関係するか」睡眠は免疫力と大きな関係にあります。短時間睡眠は交感神経緊張状態の入るので、免疫力が低下します。逆に睡眠時間が長すぎると、今度はリンパ球過剰になって無気力になります。だから、免疫力を保つためには適正な睡眠時間が必要です。あまり長くてもよくありません、無気力になります。引きこもりの人が夜中起きていて、昼間ずっと寝ていて10何時間以上も睡眠時間を取っているケースでは、副交感神経が優位になりすぎて無気力になるのは当然です。適正な睡眠時間には個人差がありますが、普通は7~9時間くらいです。1日5時間でいいという人がいますが、これは交感神経の緊張状態が長くなりますので、そのような生活を長く続けていたら体を壊すことになります。安保 徹著「自分ですぐできる免疫革命」より
2008-05-17
お友達に、誘われ、こごみを取りに行ってきた。お客さんには11時までには、帰ってきますと言っていたが、8時前に帰ってきて今ブログを書いています。。。。面白かった。お裾分けしなくちゃね。。。。。
2008-05-17
お友達は、少ないより、多いほうがいい。助けたり助けられたりして、生きていけるのですから。人の、お話を聞いてそう思った。。。。。